什么是孕期鼻塞?
初懷寶寶的媽媽對于任何事都會特別謹(jǐn)慎，尤其是在這氣溫下降的季節(jié),，如果孕媽媽總是感覺鼻子不通氣，多半更是格外緊張,。這究竟是由懷孕引起的還是其他原因造成的?需不需要服用藥物呢?其實不必過分擔(dān)心，下面我們將為您詳細解答這個問題,。
孕婦鼻塞很常見嗎?
其實,，約有20%孕媽咪在妊娠期發(fā)生鼻子通氣不暢和鼻出血，尤以最后3個月多見,。妊娠期鼻塞并非都是患了感冒,，研究顯示其中大多妊娠期鼻塞是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌的多種激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血腫脹所致,。一旦分娩,，鼻塞和鼻出血隨之消失，不會留下后遺癥,。因此,，不必過于緊張。
如鼻塞癥狀較重,，亦不能用力擦,，因為此時鼻血管充血變粗，很容易受刺激破裂出血,。一旦出血,，需用手捏住鼻翼即可很快止住出血，如果難以止住可在鼻孔中塞一小團清潔棉球,，緊壓5-10分鐘并捂住鼻柱;若是出血較多或經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)應(yīng)及時去醫(yī)院檢查,，注意排查是否伴有妊高癥、妊娠血管瘤等疾病,。
此時可用熱毛巾敷鼻,，或用熱蒸氣熏鼻部，這樣可以緩解癥狀,。切記不要擅用滴鼻藥物,，如麻黃素、滴鼻凈等,，尤其是患有妊高癥的孕媽咪,，因為麻黃素類藥物會使血壓更高，而加重對胎兒的影響;不可隨意使用激素類,、抗組織胺等抗過敏藥,，以免服用后對胎寶貝不利，若病情需要非用藥物,，一定需在醫(yī)生指導(dǎo)和建議下使用,。
孕婦鼻塞又沒有可能是其他原因呢?
如果你沒有鼻塞以外的其他癥狀,，可能就只是懷孕的原因，你得了孕期鼻炎,。但如果在鼻塞的同時,，還伴有打噴嚏、咳嗽,、咽喉痛,、輕微的周身不適或扁桃體腫大、發(fā)熱,，則可能就是感冒了,，或者有其他感染。
另外,，如果在鼻塞的同時,，你還有打噴嚏，眼睛,、鼻子,、喉嚨或耳朵發(fā)癢等癥狀，那你可能就是過敏了,。懷孕會加重你的過敏癥狀,，或是讓你對那些以前從沒有過反應(yīng)的刺激物也變得敏感起來。
當(dāng)然,，孕婦鼻塞的原因并不總能特別明確,，而且很有可能孕婦鼻塞的原因不止一個。例如,，你可能有孕期鼻炎,，但同時又有過敏癥狀。
孕婦鼻塞怎么辦?
記住要多喝水,，晚上休息時,，要把頭墊得高一些。此外,，以下措施也會對孕婦鼻塞有所幫助：
• 蒸汽可以暫時緩解孕婦鼻塞狀況,，而且通常會讓你感覺很舒服。洗個溫水澡,，然后在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒,。或者,，你可以用熱水把毛巾浸濕,，然后把臉對著毛巾呼吸。
• 用加濕器或噴霧器給空氣加濕，晚上睡覺的時候,，把它們放在你的頭部附近,。一定要按照加濕器的清潔說明進行清潔。要每天換水,，因為如果不及時換水的話,，它可能會成為細菌的滋生地。同時,，你也需要經(jīng)常更換過濾器,。
• 避免任何潛在的刺激物，如煙,、酒(這些其實都是你早該戒掉的東西!)以及突然的溫度變化,。白天空氣污染嚴(yán)重的時候,，避免到戶外運動,。
孕婦鼻塞能吃藥嗎?
如果孕婦鼻塞一直不好，就應(yīng)該去看醫(yī)生,，問問醫(yī)生有哪些藥物是你可以放心服用的,。通常來說，你最好避免在懷孕早期服用任何藥物,，因為那時胎兒器官正在形成,。
如果是輕型感冒，僅表現(xiàn)為打噴嚏,、流鼻涕及輕度咳嗽時,，不需特殊治療，多喝水還可以喝一些果汁類飲料,，增加維生素C的含量,，以稀釋細菌、病毒的濃度;或在茶杯內(nèi)倒入42—60℃左右的熱水,，將口,、鼻部置入茶杯內(nèi)口，不斷吸入熱蒸汽,，一日數(shù)次,，休息幾天就會好。如用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情服用,。必要時可服用中成藥,，如銀翹解毒片、板蘭根沖劑,、感冒沖劑等,，效果較好。如果感冒較重，孕婦出現(xiàn)劇烈咳嗽,、胸悶,、發(fā)燒等癥時，應(yīng)及時去醫(yī)院治療,。
如果發(fā)現(xiàn)是孕期鼻炎,，你可以通過以下方法來進行緩解：
1、記住要多喝水,，晚上休息時,，要把頭墊得高一些。
2,、蒸汽可以暫時緩解你的鼻塞狀況,。洗個溫水澡，然后在充滿蒸汽的浴室中多待一會兒,?；蛘撸憧梢杂脽崴衙斫?，然后把臉對著毛巾呼吸,。
3、用加濕器或噴霧器給空氣加濕,，晚上睡覺的時候,，把它們放在你的頭部附近。注意一定要按照加濕器的清潔說明進行清潔,，以免細菌滋生,。
4、避免任何潛在的刺激物,，如煙,、酒，以及突然的溫度變化,。白天空氣污染嚴(yán)重的時候,，避免到戶外活動。
（責(zé)任編輯：鄧琦）
