懷孕已經(jīng)9周了,，你是否已經(jīng)適應(yīng)了懷孕的各種癥狀呢,？

      早晨醒來后的晨吐很快就要結(jié)束了，現(xiàn)在你想知道腹中胎兒的變化嗎,？胎兒在胚胎期的小尾巴已經(jīng)消失了,，整個胎兒的變化很大，瞧,！我們開始把胚胎稱為“胎兒”了,。目前是一個臨界點，是你整個懷孕期的一個關(guān)鍵時期,，胎兒現(xiàn)在開始發(fā)育形成器官系統(tǒng),。胎兒不斷地動來動去，不停地變換著姿勢,，但你現(xiàn)在還感覺不到,。胎兒的胳膊已經(jīng)長出來了，在腕部兩手呈彎屈狀,，并在心臟區(qū)域相交,。腿在變長而且腳已經(jīng)長到能在身體前部交叉的程度。
                  　　
      現(xiàn)在還不能確定是男孩還是女孩,。
                  　　
      現(xiàn)在你的體重沒有增加太多,，但是你的乳房更加膨脹，乳頭和乳暈色素加深?，F(xiàn)在你需要使用新的乳罩,，讓你的胸部感到更舒服一些。你的血液也在增加,，到你懷孕晚期,，你會有比孕前多出45-50%的血液在血管中流動，多出的血液是為了滿足胎兒的需要,。
                  　　
      從現(xiàn)在開始,，你需要減少食鹽量，因為鹽中含有大量的鈉,。在孕期,，由于腎臟發(fā)生病變功能減退，排鈉量相對減少,，從而失去水電解質(zhì)的平衡,，引起血鉀升高，導(dǎo)致心臟功能受損,。如果體內(nèi)的鈉含量過高,，血液中的鈉和水會由于滲透壓的改變，滲入到組織間隙中形成水腫,。因此,，多吃鹽會加重水腫并且使血壓升高，甚至引起心力衰竭等疾病,。但是長期低鹽也會有負作用,，正常的孕婦每日的攝鹽量以7-10克為宜。在注意鹽的吸收量時,，還要繼續(xù)吃各種維生素,，以確保你得到額外的鐵元素的補充。