孕早期是致畸敏感期,，失去了孕早期保健的機(jī)會,，也就是失去了保證生一個(gè)好孩子的第一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期……
醫(yī)生所謂的孕早期是指懷孕后1個(gè)月～3個(gè)月內(nèi)的一段時(shí)期,，這一時(shí)期是“未來寶寶”重要組織,、器官的分化期,，此期對外界的不良刺激最為敏感,，是胎兒畸形的高發(fā)期,，所以孕早期的保健尤為重要,。
一般地說，如果已經(jīng)停止避孕,，準(zhǔn)備懷孕,，月經(jīng)一過期，應(yīng)該立即去醫(yī)院檢查,，越早診斷妊娠,、越早開始保健越好。
有人錯(cuò)誤地認(rèn)為,，孕早期“孩子”摸不到,、看不見，有什么可以檢查的,，也有人怕檢查造成流產(chǎn),，因此拖到四五個(gè)月，肚子大了才去保健,。這樣就失去了孕早期保健的機(jī)會,，也就是失去了保證生一個(gè)好孩子的第一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。這是為什么呢
孕早期是致畸敏感期,，加強(qiáng)孕早期保健可以預(yù)防致畸,，因?yàn)橐话闳硕嘣趦纱卧陆?jīng)中間排卵。所以,，受孕多在末次月經(jīng)后2周左右,。由于無法知道準(zhǔn)確受孕日期，所以臨床上都以末次月經(jīng)第一天計(jì)算妊娠開始的日期,。實(shí)際上受孕周數(shù)比閉經(jīng)周數(shù)約少兩周,。下面我們就以受孕日期為準(zhǔn)，介紹一下胚胎發(fā)育的大概情況,。
受孕2周,，也就是閉經(jīng)4周時(shí)，由于月經(jīng)沒有超過1個(gè)月,，一般人不容易知道自己已經(jīng)懷孕,。這2周間胚胎還沒有分化頭顱,、軀干、四肢,、內(nèi)臟等,。如果在此期間發(fā)生了什么對胎兒不利的事，問題嚴(yán)重者也許會導(dǎo)致胚胎死亡,，進(jìn)而自然流產(chǎn),，患者可能不易發(fā)現(xiàn)。
從受孕3周開始,，胚胎開始分化頭顱,、軀干、四肢,、內(nèi)臟等,，直到受孕8周胚胎已初具人形，稱為胎兒,。如在此時(shí)期內(nèi)，也即閉經(jīng)5周～10周左右,，發(fā)生不利胚胎發(fā)育的問題,，則會造成發(fā)育障礙而致發(fā)育異常，就是先天畸形,。因此,，凡在未避孕情況下，月經(jīng)一過期即應(yīng)按照懷孕對待,，避免各種問題,，直至排除妊娠為止。
孕早期常見影響胚胎發(fā)育而又可以預(yù)防的因素有以下幾種：
體溫升高
發(fā)熱是常見的致畸因素,。熱度越高,，持續(xù)越久，致畸性越強(qiáng),。因此,，早孕期要注意冷暖，避免接觸發(fā)熱患者,，少去空氣不潔,、人員擁擠的公共場所等，盡量避免患發(fā)熱性疾病,。發(fā)熱的致畸性常超過病源,。例如細(xì)菌性感染，細(xì)菌常不致畸而發(fā)熱致畸,。一旦發(fā)燒應(yīng)馬上去醫(yī)院及早降溫治療,。
其它造成體溫升高的問題,，如高溫作業(yè)、桑那浴,、熱盆浴等均不適于早孕婦女,，孕早期均應(yīng)避免。
煙 酒
吸煙或被動吸煙都會影響胎兒發(fā)育,。目前雖未見明顯引起胎兒畸形的病例,，但造成出生低體重兒、發(fā)育遲緩兒極常見,。如果煙,、酒持久刺激直到兒童期，亦將影響其成年后的身體,。因此孕婦本人不吸煙,，也要回避受煙污染的環(huán)境。人人均應(yīng)注意公共道德,，不在公共場所吸煙,，以免傷害他人和后代。
酒精是公認(rèn)的致畸物,。酗酒的丈夫精子質(zhì)量可能受影響,。孕婦飲酒胎兒致畸率極高，酒精綜合征患兒多處畸形,、發(fā)育遲緩及智力低下,。因此孕期，尤其早孕期應(yīng)絕對忌酒,。如果月經(jīng)過期,，雖尚未診斷妊娠，也忌酒觀察,。
妊娠嘔吐要及時(shí)處理并忌偏食
早孕期嘔吐是正常反應(yīng),，挑食、厭食也是常見現(xiàn)象,。但是嘔吐嚴(yán)重影響孕婦營養(yǎng)吸收,，則可能會影響胎兒發(fā)育，因此必須及時(shí)治療,。偏食,、挑食造成營養(yǎng)失衡也不利胎兒生長，并且二者均會影響孕婦身體健康,。因此,，妊娠早期要克服妊娠反應(yīng)影響，少吃多餐,，盡量保證平衡膳食,，不論蔬菜,、水果、肉類,、糧食均要吃一些,，保持起碼的營養(yǎng)，不求量多,，但要避免饑餓,。必要時(shí)去醫(yī)院檢查，如尿酮體,、血色素等,。發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)處理,，減少疾病發(fā)生機(jī)會,。
不濫用藥
孕期生病必須治療，但不得濫用藥物,，因有些藥物對胎兒發(fā)育有不良影響,。因此有病要請醫(yī)生治療，無論得的是什么疾病,，均應(yīng)向醫(yī)生說明自己已經(jīng)懷孕,，以便醫(yī)生治療中注意選擇藥物。
對先兆流產(chǎn)的正確處理
先兆流產(chǎn)有時(shí)是胎兒發(fā)育不良的預(yù)報(bào),。因此保胎要注意尋找流產(chǎn)原因，如以母親因素為主,，常見外傷,、子宮有肌瘤或子宮畸形、有內(nèi)分泌失調(diào)史等因素,，可以積極保胎,。如果考慮為胎兒因素，則不應(yīng)積極保胎,，以免保住異常兒,。時(shí)常在原因不明情況下流產(chǎn)治愈，仍應(yīng)仔細(xì)觀察胎兒發(fā)育,，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,。
避免接觸對胎兒有毒、有害的物質(zhì)
孕婦在工作中或生活中都應(yīng)注意盡量避免接觸有毒,、有害物質(zhì),。例如放射線、農(nóng)藥,、鉛,、汞,、鎘等物質(zhì)。職業(yè)接觸的物質(zhì)性質(zhì)不明時(shí),，可向醫(yī)生咨詢,，以便能控制接觸時(shí)間、劑量等條件,，做好防范工作,，可不至貽害胎兒。
此外,，要注意避免精神刺激,，如不看恐怖電影等。
加強(qiáng)孕早期保健可以成功地減少異常兒出生,，已為許多實(shí)踐所證實(shí),，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)注意以上提到的幾個(gè)致畸因素，從而防患于未然,，為生個(gè)健康,、聰明的寶寶，邁出堅(jiān)實(shí)的第一步,。
（責(zé)任編輯：蔣輝）
