沐浴水溫度應(yīng)38℃以下
過高的溫度會損害胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。據(jù)臨床測定,，孕婦體溫較正常上升2℃時,，就會使胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育停滯;如果上升3℃，則有殺死腦細(xì)胞的可能，而且因此形成的腦細(xì)胞損害,，多為不可逆的永久性的損害,，胎兒出生后可出現(xiàn)智力障礙，甚至可形成胎兒畸形,，如小眼球,、唇裂、外耳畸形等,，有的還可導(dǎo)致癲病發(fā)作,。一般來講，水的溫度越高,，持續(xù)時間越長,，損害越重。所以,，孕婦沐浴時水的溫度應(yīng)掌握在38℃以下,。
沐浴時間20分鐘以內(nèi)
在浴室或浴罩內(nèi)沐浴，孕婦很快會出現(xiàn)頭昏,、眼花,、乏力、胸悶等癥狀,。這是由于浴室或浴罩內(nèi)的空氣逐漸減少,，溫度又較高，氧氣供應(yīng)相對不足所致,，加之熱水浴的刺激,，會引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足,。同時胎兒也會出現(xiàn)缺氧,、胎心率加快，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響,。因此,，孕婦在進(jìn)行熱水浴時，每次的時間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)為佳,。
不要坐浴以免早產(chǎn)
孕婦沐浴時應(yīng)該采取立位,，不要坐在浴盆里洗澡，避免熱水浸沒腹部,。因為,，婦女懷孕后機(jī)體的內(nèi)分泌功能發(fā)生了多方面的改變，陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少,，體內(nèi)的自然防御機(jī)能降低,，此時如果坐浴,，水中的細(xì)菌、病毒極易進(jìn)入陰道,、子宮,，導(dǎo)致陰道炎、輸卵管炎等,，或引起尿路感染,，使孕婦出現(xiàn)畏寒、高熱,、腹痛等癥狀,，這樣勢必增加孕期用藥的機(jī)會，也給畸胎,、早產(chǎn)創(chuàng)造了條件,。
（實習(xí)編輯：劉勇龍）
