我國有個老說法，叫“酸兒辣女”,，人們常常覺得母親飲食對寶寶性別起到一定作用,。而科學(xué)家也證實(shí)了這個說法。那么,，到底吃什么更容易生男孩呢,？讓豆豆媽（親子特邀資深媽媽）告訴我們吧！
有傳聞?wù)f,，臺灣知名主持人小S,，在順利產(chǎn)下第二個女兒后，想再接再厲,，生個兒子,。為生男孩，小S正在尋找秘方,，包括吃外貌類似壁虎的“蛤蚧”,，因?yàn)榘凑罩嗅t(yī)的說法，蛤蚧有益精助陽的功效,，小S這樣做是為了讓自己的體質(zhì)轉(zhuǎn)為陽性,，以適合懷男寶寶。
為了生男孩,，相信許多準(zhǔn)爸媽的做法也跟小S一樣,，希望通過飲食控制寶寶的性別。這個做法也得到了科學(xué)的證實(shí),。英國?？巳卮髮W(xué)和牛津大學(xué)的科學(xué)家們指出，女性在受孕期間,，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低,，她們生女孩的可能性更大。這也是科學(xué)家首次證實(shí),，女性的飲食習(xí)慣能夠影響孩子性別,。因此，為了圓未準(zhǔn)爸媽的男孩夢,，豆豆媽特別搜集了生男孩的飲食秘方,，一起看看吧
一、 高熱量食物
英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián),。但一些專家說，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進(jìn)一步研究的檢驗(yàn)。
這項(xiàng)研究由牛津大學(xué)和?？巳卮髮W(xué)的科學(xué)家共同完成,。他們對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄,。結(jié)果發(fā)現(xiàn),，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩,，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%,；懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩,，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%,。
豆豆媽的課外知識：
女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣,、維生素C等較多的食品,，生男孩的機(jī)會也較大?？茖W(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時推測說,，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會更有利于攜帶Y染色體的精子存活,。
二,、蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部,，含有較高的雄性激素,，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時,，也可能會使女性排卵增多,，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象,。
豆豆媽的課外知識：
女性生男還是生女,，雖然跟自身體質(zhì)的陰或陽有一定關(guān)系，但并不完全取決于此,，還有許多如身體酸堿度、精子的活力,、雙方的年齡,、壓力、生活環(huán)境等因素影響,，因此,，吃蛤蚧助陽生男孩的做法，科學(xué)道理不夠充分，還會出現(xiàn)一些負(fù)面結(jié)果,。
三,、堿性類的食物
根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的,，而有些則是堿性的,，倘若一對夫婦在家庭計(jì)畫的過程中，真的是很想生一個男生,，那么為了增加生出男孩的機(jī)率,，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度,，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài),，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會,。一般來說,，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶,、柳丁,、香蕉、海帶等,。
豆豆媽的課外知識：
人們每天吃的米,、面、雜糧,、肉,、魚、禽,、蛋等,，在身體內(nèi)多呈酸性反應(yīng)，只有野菜經(jīng)過消化分解后在身體內(nèi)呈堿性反應(yīng),。孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內(nèi)的酸性,，以維持身體弱堿性的內(nèi)環(huán)境。這對于孕婦優(yōu)境養(yǎng)胎十分重要,。
四,、咸男甜女
南非有一種“咸男甜女”的說法，最近得到了科學(xué)家的證實(shí),。南非科學(xué)家認(rèn)為,，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，而吃巧克力則有助于生女孩,。
南非比勒陀利亞大學(xué)的科學(xué)家最近在動物身上進(jìn)行的一項(xiàng)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，食用多糖食物時,，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平時,，幼崽則雄雌比例約各占一半,。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項(xiàng)試驗(yàn)結(jié)果同樣適用于人類,。
研究者表示,，孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體為女孩,，Y染色體為男孩,，男性飲食會改變攜帶X或Y染色體的比率。另外,，飲食還會影響子宮環(huán)境,，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。
豆豆媽的課外知識：
吃巧克力可以調(diào)節(jié)情緒,，可以產(chǎn)生快感,，對孕婦媽媽來講，心情好了以后,，對胎兒生長發(fā)育以及胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能都會有良好的影響,。但是巧克力也不能吃太多了，因?yàn)楹闹惐容^高,，吃多了以后,，可能會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。第二,，吃太多的食物會引起機(jī)體代謝增加,，使耗能增加，反而使胎兒得不到相應(yīng)的營養(yǎng),。巧克力一個是高熱,，再者相對來講耗能低，各有利弊,，巧克力一天吃一粒,，想吃的時候吃一點(diǎn)，不要使勁地吃,。
上面這四種食物都對生男孩有一定幫助,。但是，具體要怎么吃呢,？下面,，一起看看豆豆媽特別推薦的生男食譜吧
1、蟲草鴨湯
材料和調(diào)味料：鴨子半只,、冬蟲夏草2錢,、鹽1小匙
作法：①鴨子剁塊、洗凈,、川燙,、撈起。②冬蟲夏草洗凈,，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi),，再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開后,，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛,，最后加鹽調(diào)味熄火。
功能：①強(qiáng)陽補(bǔ)精,，補(bǔ)益體力,。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者,，以及腰常酸痛發(fā)麻,、發(fā)冷者。②冬蟲夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽良品,。
2,、紅糟雞
材料和調(diào)味料：雞腿2只、紅糟2大匙,、老姜1段,、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙,、糖1大匙
作法：?、俳磧簦衅?；雞腿剔去骨頭,，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊,。②起油鍋,，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥,。③將步驟①和②的材料盛入鍋內(nèi),，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味,，即可熄火,。④等到?jīng)鰠s，將雞肉取出,，拆出棉線切片,，再將汁液淋上即可,。
功能：①養(yǎng)氣益腎，幫助生男,。手腳心經(jīng)常發(fā)癢,，長疹者宜多服用。②紅糟雞,，活血益肝腎,。
（責(zé)任編輯：蔣輝）
