導語：據(jù)日本《科學》的一篇文章報道：在妻子受孕前的段時間內(nèi),，丈夫通過調(diào)整飲食或適當增減運動量和能量消耗,，有可能控制生育子女的性別。
研究結(jié)果表明：丈夫精液呈弱堿性,，妻子多生男孩;呈弱酸性,，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的幾率相等,。美國航天航空醫(yī)學研究中心,，曾對148名職業(yè)運動員、64名戰(zhàn)斗機駕駛員和25名宇航員的子女的性別作了調(diào)查,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的子女有96%是女孩,，主要是由于他們要消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸,、銅酸,，從而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，這樣他們所生的子女就很少有男性了,。
研究者指出,，丈夫欲生男孩，應使體液維持弱堿性,，方法是停止激烈運動,，減少能量消耗;另外，日常應多攝入一些堿性食物如新鮮蔬菜,、水果等,。若欲生女孩，應略微使液酸化,，辦法是增加運動量和經(jīng)常做室內(nèi)體力勞動,，日常多進食些酸性食物如大米、魚,、肉,、禽蛋等。
以正常的男女而言,，在自然情況下受孕,，生男孩和生女孩的幾率，各占50%,。有的夫妻特別喜歡男孩,，有的夫妻特別喜歡女孩。我有個同學就特別喜歡女孩,，她正準備要孩子,，可是不想要男孩，最近她總是很積極的咨詢我怎樣才能生女孩?
事實上,，有7大技巧可以幫助你預定孩子的性別!
生男生女技巧1 飲食控制調(diào)節(jié)法
這種說法是指由食物的酸堿性改變體內(nèi)的酸堿度,，以達到生男生女的目的。
女性的陰道一般呈酸性,，若在高潮時分泌堿性物質(zhì),，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意;想生女孩子則應維持體內(nèi)的酸性環(huán)境。飲食控制是將食物分為酸性,、堿性和中性,，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物,，可以幫助生男孩;而男性多吃堿性食物,，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利,。但是飲食改變體質(zhì)的說法,，仍未獲得驗證，想由此決定生男生女,，可能必須靠機運,。其實只要不偏食，均衡攝取各種食物,，試試這樣的方法也不錯,。
酸性食物
奶、蛋,、魚,、肉類(如：牛肉、雞肉,、豬肉,、魚肉)
酸味水果(如：番茄、橘子,、草莓,、葡萄、鳳梨,、蘋果)
希望生男孩：男性應以酸性食物為主
希望生女孩：女性應以酸性食物為主
堿性食物
豆類(如：青豆,、大豆、紅豆,、豆腐)
青菜,、萵苣、馬鈴薯,、竹筍,、洋蔥、香菇,、花菜,、海帶
水果(香蕉、西瓜,、枇杷)
麥粉制品,、牛奶,、茶
希望生男孩：女性應以堿性食物為主
希望生女孩：男性應以堿性食物為主
生男孩有益的食品
蟲草鴨湯
材料和調(diào)味料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢,、鹽1小匙
作法：①鴨子剁塊,、洗凈、川燙,、撈起,。
②冬蟲夏草洗凈,，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水,。③將步驟②以大火燒開后,，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火,。
功能：①強陽補精,，補益體力。適合男子體虛,、陽氣不振而欲生男者,，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者,。②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
紅糟雞
材料和調(diào)味料：雞腿2只,、紅糟2大匙、老姜1段,、棉線(或縫衣線亦可)2條,、醬油2大匙、糖1大匙
作法：
?、俳磧?，切片;雞腿剔去骨頭，洗凈拭干,，以棉線捆卷扎緊,。
②起油鍋,，下姜片爆香,，接著下紅糟炒酥。
?、蹖⒉襟E①和②的材料盛入鍋內(nèi),，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味,，即可熄火,。④等到?jīng)鰠s,，將雞肉取出，拆出棉線切片,，再將汁液淋上即可,。
功能：
①養(yǎng)氣益腎,，幫助生男,。手腳心經(jīng)常發(fā)癢，長疹者宜多服用,。
?、诩t糟雞，活血益肝腎,。
生女孩有益的食品
豬尾鳳爪番茄湯
材料：豬尾2只,，鳳爪3只，番茄1個,，鹽1小匙,。
作法：①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊,，川燙撈起,。
②番茄于表面輕劃幾刀,，再川燙去皮,，撈起切塊。③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內(nèi),，加5碗水熬湯,，熬至豬尾、鳳爪軟熟,，加鹽調(diào)味即可,。
功能：這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C,，有益鐵質(zhì)吸收,，促進造血功能。
茄汁排骨
材料：排骨1斤,，番茄1個,，鹽1小匙。
作法：①排骨川燙去腥,，撈起;先在番茄表面輕劃數(shù)刀,，再川燙去皮后，取出切塊,。②將步驟①的材料盛入鍋內(nèi),，加1碗水及調(diào)味料以大火燒開,，轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬,，以加重口味,。
功能：多食用雞、鴨肉,、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重,，能增加生女的幾率。
生男生女技巧2 注意在房事重細節(jié)
生男秘訣
同房的時間--禁欲(約5天的時間)到排卵日前才能行房,，之前仍可以有正常的性生活,，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利Y精子生存,。
陰道酸堿度調(diào)節(jié)--同房時盡量接近排卵期,，因為這段時間女性的分泌物呈堿性，可以幫助Y精子活動;或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道,，增強陰道的堿性環(huán)境。
同房的姿勢--據(jù)說同房時要使女方達到高潮,，較可能生男孩,，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多,，適合Y精子活動,，所以事前男方應多愛撫女方。
此外,，應采用插入較深的結(jié)合姿勢,，因為Y精子在陰道內(nèi)側(cè)較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精,，則能：①減少精子突破重圍的路程;②插入較深,，女性較易出現(xiàn)性高潮?？蓢L試的姿勢：正常體位,、彎曲體位、后背體位,、前座體位,。
