在國內(nèi),，據(jù)一項調(diào)查統(tǒng)計：每年出生的異常胎兒多達38萬,，全國有嚴重殘疾的兒童 200萬,，情況確實嚴重。香港地區(qū)究竟每年有多少異常胎兒出生,，有多少嚴重殘疾兒童，未見有專項統(tǒng)計,，但可以估計,，情況也會是相當嚴重的，殘疾兒童也絕非罕見,。身為父母無不祈望自己的小孩健康活潑,，但你想過如何去精選你的下一代嗎?
小心精選你的下一代
l、配偶的選擇是優(yōu)生的基礎 夫婦關系的維持靠感情,，但下一代的優(yōu)劣則不是由感情的好壞決定的,，而是取決于夫婦雙方的遺傳因素。其原因是感情可通過生活,、環(huán)境,、活動的改變而變化的;而遺傳因素對個人來說則是固定的，它直接影響著下一代,。 因此,，配偶的選擇應當在遺傳因素無“沖突”的前提下，再進一步去培養(yǎng)和發(fā)展感情,。否則,，要么承擔下一代不如人意的苦果，要么忠實于感情,，不養(yǎng)育兒女,。
遺傳是相當復雜的，充分掌握和控制它還需要一段相當長的時間,，但如今人們對它已有認識,。例如：血型遺傳與優(yōu)生關系相當密切，在發(fā)展愛情之前,，雙方了解血型是很簡單而又重要的事,。 如o型血的女子不宜與ab型血的男士結(jié)合。因為未來的嬰兒發(fā)生核黃疽和溶血的可能性很大,。 又如染色體的檢查，父或母染色體異常者,，生出不正常的嬰兒的危險為13%;雙方都異常則危險性明顯增加,。染色體異常極易把致流產(chǎn)、早產(chǎn),、死胎或者先天性癡呆,。雙方都有同樣異常者還是不婚配為上策。只是單方異常者,，則懷孕后要做產(chǎn)前檢查,，包括通過羊水檢查細胞內(nèi)染色體等,，以判定胎兒的情況，決定取舍,，防止不正常胎兒出生,。
2、影響精子與卵子的人為因素 · 生育最佳年齡： 受孕的年齡與胎兒發(fā)育的關系較少為人注意,。做父母的,，若年紀太輕，除生活,、養(yǎng)育經(jīng)驗不足外,，更重要的是生育器官雖已發(fā)育，但并未完善,，末能為胎兒發(fā)育提供一個完美的環(huán)境,。 一般而言，懷孕不宜小于20歲,。反之,，也不是年紀愈大愈成熟愈好。優(yōu)生學家們的研究表明：30歲以上的婦女,，其染色體異常的機會明顯增多,，40歲以上者更為顯著。大量的調(diào)查統(tǒng)計顯示,，女子在25-29歲期間懷孕分娩的死產(chǎn)率最低,。 因此，是最佳受孕與生育年齡,。男子精子的素質(zhì)30歲達到高峰,，此后大約持續(xù)5年，因此男子30-35歲是生孩子的最佳年齡,。
· 酒對生育的影響： 有人認為男子飲少量酒后行房,，可提高性興奮和性活動能力，增加受孕機會,，并且性生活的和諧程度能影響胎兒的發(fā)育,。但又有人認為飲酒后精液中的精子有70%出現(xiàn)發(fā)育不全，此時行房受孕后,，有26%的胎兒發(fā)生先天性畸形或智力低下,。女性酒后行房對排卵和受精卵的發(fā)育也有不利影響，因此,，酒后行房是無益的,。
· 煙的影響： 吸煙對優(yōu)生的影響尤其嚴重。母體吸煙每日 5支者,，發(fā)生早產(chǎn)者為9%;10-12支者為 18%;21-30支者為26%;30支以上者為30%,。此外,，各種胎兒畸形，智力低下亦遠較不吸煙者為多,。
· 疾病的影響： 疾病顯然對精子,、卵子和受精卵的發(fā)育有著不利的影響。因此,，無論哪一方身體各器官系統(tǒng)有活動性疾病,，都應嚴格采取避孕措施，待疾病治愈或穩(wěn)定一段時間,，身體素質(zhì)得到恢復以后,，才能解除限制，以確保胎兒健康發(fā)育,。
3,、孕期保健
· 適當節(jié)制性生活： 特別在妊娠和臨盆的前3個月。因為不少的妊娠合并癥是由此而發(fā)生的,。
· 勿濫用藥物： 包括不必要的滋補藥品,，不少藥物能通過胎盆進入胎兒體內(nèi)，胚胎的排泄藥物和代謝解毒的功能十分脆弱,，極易受藥物副作用或毒性作用的影響,。即使一般認為生命需要的維生素也不是絕對安全的。 例如過量維生素a,，會引起骨骼發(fā)育異常和先天性白內(nèi)障;維生素d過多,，會使胎兒腦發(fā)育發(fā)生障礙;維生素k可導致核黃疸等等。當然,，也不應諱疾忌醫(yī),，該用藥時不服藥也會招惹麻煩。
· 適當?shù)幕顒?，動靜結(jié)合： 懷孕期間,，既不可過度勞累，亦不可過分強調(diào)休息,，甚至過度靜臥,。完全消極的靜休會使子宮收縮無力，產(chǎn)程延長等,。
（實習編輯：張嘉敏）
