生男生女技巧1：飲食控制調(diào)節(jié)法

　　這種說法是指由食物的酸堿性改變體內(nèi)的酸堿度，以達到生男生女的目的,。

　　女性的陰道一般呈酸性,，若在高潮時分泌堿性物質(zhì)，則較適合Y精子生存,，想生男孩者必須注意,；想生女孩子則應維持體內(nèi)的酸性環(huán)境。飲食控制是將食物分為酸性,、堿性和中性,，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物,，可以幫助生男孩,；而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物,，則對生女孩較有利,。

　　但是飲食改變體質(zhì)的說法，仍未獲得驗證,，想由此決定生男生女,，可能必須靠機運。其實只要不偏食,，均衡攝取各種食物,，試試這樣的方法也不錯。

　　希望生男孩：男性應以酸性食物為主

　　希望生女孩：女性應以酸性食物為主

　　奶,、蛋,、魚、肉類(如：牛肉、雞肉,、豬肉,、魚肉)

　　酸味水果(如：番茄、橘子,、草莓,、葡萄、鳳梨,、蘋果)

　　希望生男孩：女性應以堿性食物為主

　　希望生女孩：男性應以堿性食物為主

　　豆類(如：青豆,、大豆、紅豆,、豆腐)

　　青菜、萵苣,、馬鈴薯,、竹筍、洋蔥,、香菇,、花菜、海帶

　　水果(香蕉,、西瓜,、枇杷)

　　麥粉制品、牛奶,、茶

　　生男生女技巧2　注意在房事重細節(jié)

　　生男秘訣

　　同房的時間：禁欲(約5天的時間)到排卵日前才能行房,，之前仍可以有正常的性生活，因為排卵時期子宮頸呈堿性,，有利Y精子生存,。

　　陰道酸堿度調(diào)節(jié)：同房時盡量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈堿性,，可以幫助Y精子活動,；或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的堿性環(huán)境,。

　　同房的姿勢：據(jù)說同房時要使女方達到高潮,，較可能生男孩，因為女性高潮時,，子宮頸分泌的堿性分泌物較多,，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方,。

　　此外,，應采用插入較深的結(jié)合姿勢，因為Y精子在陰道內(nèi)側(cè)較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精,，則能：

　?、贉p少精子突破重圍的路程；

　?、诓迦胼^深,，女性較易出現(xiàn)性高潮?？蓢L試的姿勢：正常體位,、彎曲體位、后背體位,、前座體位,。

　　生女秘訣

　　同房的時間：排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為，并不必特別節(jié)制次數(shù),，據(jù)說同房次數(shù)越多,，可以使Y精子數(shù)量減少，所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳,。想嘗試者可依照自己的生理情況,，再做決定。

　　陰道酸堿度調(diào)節(jié)：排卵前有透明多量的黏液分泌出來,，這些黏液會阻止精子進入子宮,，而Y精子較不能適應酸性環(huán)境，若在陰道停留時間太長,，可能在未到達子宮口時已經(jīng)被淘汰,，而X精子較能適應酸性環(huán)境，故可以游至子宮,，順利受孕,。

　　同房的姿勢：同房時盡量避免女性處于高潮，且男性最好采淺插入的姿勢,，讓射出的精子在酸性環(huán)境停留一會兒,，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子,。適當?shù)淖藙荩簜?cè)臥體位,、伸長體位、騎乘體位,、后側(cè)體位,。