均衡攝取堿性類的食物
根據(jù)科學家們對于食物的研究,，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的,，倘若一對夫婦在家庭計劃的過程中,，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率,，女性就應該要多吃一些堿性的食物,，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài),，增加Y精子順利與卵子受精,、結合的機會。一般來說,，堿性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆),、蔬菜、水果(香蕉,、李子,、加工水果除外)、鮮牛奶,、谷物(如玉米),、茶、海帶,、海藻,、酵母、碘,、鈣、維生素D,。
攝取高熱量的食物
這項研究由牛津大學和?？巳卮髮W的科學家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調(diào)查,，請她們提供受孕前的飲食記錄,。結果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩,，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中,，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%,。
多吃谷物類的早餐食物
研究發(fā)現(xiàn)：每天早餐吃谷物的孕婦中,，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%,。
多吃紅肉和咸食
南非科學家認為,，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發(fā)現(xiàn),，食用多糖食物時,，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半,。研究主持人表示,，這項試驗結果同樣適用于人類。
利用中藥調(diào)養(yǎng)身體
依照改變女性體內(nèi)酸堿環(huán)境的原理,，計劃生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥,，來達到調(diào)養(yǎng)身體的目的。
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