第1件難堪事——那款性感緊繃的內(nèi)褲
“情人節(jié)”，Crick收到了苓潔的一件甜蜜禮物,，那是一款非常漂亮的緊身內(nèi)褲,，將結(jié)實、健美的身體勾勒出迷人的弧線,。
可能引發(fā)的問題：睪丸產(chǎn)生精子困難
精子是非常嬌氣的,，通常所處的地方需要比其他身體部位的溫度略低1℃，長期穿著緊身衣褲將會影響陰囊部位的溫度狀況,，造成溫度調(diào)節(jié)的障礙,，形成較高的溫度環(huán)境，從而抑制睪丸產(chǎn)生精子的能力,，進一步影響男性的生育能力,。
解決辦法：要選擇寬松、透氣性好,、材質(zhì)健康的內(nèi)褲,。
第2件難堪事——那些風流倜儻的日子
婚后的Crick絕對是個忠誠、體貼的好丈夫,，不過結(jié)婚前英俊瀟灑的他也曾經(jīng)把持不住自己,，虛度過一段荒唐的歲月。
可能引發(fā)的問題：腎精不足
如果性生活過度,、或者擁有太多的性伴侶,，自然會出現(xiàn)生理和心理上的一系列問題。比如中醫(yī)講縱欲過度會引發(fā)“腎精虧損”,、“腎氣不足”,，進一步造成性機能減退、生殖功能低下,，還會伴有牙齒松動,、脫發(fā)、耳鳴,、健忘……
解決辦法：快樂要適度,，和愛人共享和諧專一的性生活。
第3件難堪事——那張?zhí)羧龗牡淖?/p>
作為一個有偏食傾向的挑剔的“美食家”,，Crick還是非常滿意妻子的廚藝的,，不過這就更養(yǎng)成了他只吃想吃的東西這個缺陷。
可能引發(fā)的問題：合成精子原料不夠
只有身體情況良好的男性才能產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)的,、數(shù)量足夠的,、充滿活力的精子,，所以每天攝入的食品應(yīng)該包括產(chǎn)能物質(zhì)（蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物）和非產(chǎn)能物質(zhì)（纖維素,、微量元素、水和膳食纖維）等,，其中鋅元素與生育的關(guān)系尤為密切,。
解決辦法：均衡飲食，進食蘑菇,、黑木耳,、牛羊肉等含鋅元素較多的食物。
當初從學校畢業(yè)剛剛踏入社會時想找一份令人滿意的工作并不容易,，所以Crick的第一份工作離家相當?shù)倪h,，每天來回得騎4個小時的自行車！
可能引發(fā)問題：前列腺充血,、炎癥
長時間地騎摩托車,、自行車、騎馬,、開車會讓全身的重量都集中在臀部,，再加上許多白領(lǐng)的工作環(huán)境也都是坐在辦公室里的椅子里，以至于造成前列腺和一些附屬性腺的血液循環(huán)不暢,，造成充血,、勞損，甚至形成慢性炎癥,，導(dǎo)致孕育困難,。
解決辦法：多步行，每周安排有氧運動,，坐久了要站起來活動一下,。
第4件難堪事——那種浸泡舒適的嗜好
有一段時間，Crick下班后非常喜歡泡熱水澡,，也難怪,，一天緊張的工作忙碌下來渾身倦怠、疲乏,，熱水澡的確能讓人身心備感舒暢,。
可能引發(fā)的問題：精子“中暑”，密度下降
過于頻繁的泡熱水澡或者洗熱水澡時浸泡的時間過長都會對精子產(chǎn)生影響,，有資料記載,，如果連續(xù)3天浸泡在43~44℃的水中超過20分鐘，即使是以前一切正常的人其精子的密度也會下降到1000萬/毫升以下,，3周的時間都緩不過來呢,。
解決辦法：泡澡也要有所節(jié)制，時間不宜過久,、溫度不要太高,。
第5件難堪事——那化學公司的高薪工作
現(xiàn)在的Crick在為一家化學公司工作，薪水相當不錯,，不過就是會經(jīng)常接觸到一些有毒,、有害的物質(zhì)，偶爾還有放射線的“洗禮”,。
可能引發(fā)的問題：少精,、無精、死精
精子是男性生殖細胞,，由男性的性腺睪丸所產(chǎn)生,，眾所周知，有一些特殊的工作會對生育能力產(chǎn)生不良的影響,，比如放射線能導(dǎo)致精子的畸形,，有毒物質(zhì)（包括重金屬、農(nóng)藥,、毒藥,、化學制劑等）會殺死脆弱的精子……
解決辦法：盡量避免由于環(huán)境污染等問題給身體造成的傷害，起碼孕前要回避,。
第6件難堪事—— 那種零距離的快感
長期以來,，Crick在和苓潔親熱時有一個“壞毛病”，那就是不喜歡使用安全套,，因為他想追求零距離的快感,，而且嫌使用安全套麻煩。
可能引發(fā)的問題：造成自身免疫性不孕癥
安全套不僅能夠起到保護女性健康,、阻止一些經(jīng)過性途徑傳播的疾病入侵,，而且也是安全受孕的一個前提。因為安全套的應(yīng)用在準確避孕的同時,，還減少了交叉感染的幾率,，保護了生殖器的健康。要知道安全套對于年輕的你們還是比較合適的,，如果采用藥物避孕的話,，畢竟是從外圍影響內(nèi)分泌改變的一個過程，對于身體有著一定的影響,。
解決辦法：在做好準備迎接寶寶之前,，請先使用安全套吧。
公司里每年都會有一次例行體檢,，Crick一向自認為自己身體很好,、強壯健康,，因此根本就沒把這件事放在心上，結(jié)果竟發(fā)現(xiàn)肝功能不正常,。
可能引發(fā)的問題：傳染性肝炎
肝炎是肝臟炎癥疾病的一個比較籠統(tǒng)的稱謂,，其中的傳染性肝炎包括了甲、乙,、丙,、丁、戊肝等不同病變,，它們分別經(jīng)由糞,、口、血液,、體液,、母-嬰等途徑進行傳播，被感染者可以出現(xiàn)黃疸,、肝功能異常等表現(xiàn),。
解決辦法：要進一步進行“肝炎血清標記物檢測”以協(xié)助確診。
第7件難堪事——那段凄風苦雨的灰色心情
不知道是因為工作的壓力太大還是特別想要寶寶的焦躁情緒,，前一段日子的Crick總是沒精打采,，沉浸在灰色心情中不能自拔。
可能引發(fā)的問題：內(nèi)分泌失衡
喜,、怒,、憂、思,、悲,、恐、驚被中醫(yī)稱為“七情”,，是人們對外界事物刺激產(chǎn)生的不同情緒的反應(yīng),，《素問·陰陽應(yīng)象大論》提到過“思傷脾、恐傷腎”,，壞情緒會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能,，從而對性功能和生精功能產(chǎn)生負面影響。
解決辦法：保持心情的開朗,，在順其自然中擁抱愛人和生活,。
一般情況下，想要小寶寶的準媽媽們都會去醫(yī)院做比較細致的孕前檢查,，不過其實準爸爸們也應(yīng)該做做以下的4個檢查才對,。
檢查1：精子質(zhì)量和數(shù)量的檢查
檢測物：精液
對精液進行顯微鏡檢是因為當精子的數(shù)目不夠或者質(zhì)量較差時，就會出現(xiàn)不孕不育的情況，需要及時查找病因加以干預(yù),。
檢查2：染色體檢測
檢測物：靜脈血
對于嚴重少精癥及無精癥,，對血液進行染色體的檢查就十分必要。這是為了排除一些可能出現(xiàn)的與遺傳相關(guān)的疾病,，避免寶寶嚴重畸形,，并還能預(yù)見和保證寶寶未來的健康成長。
檢查3：HIV,、肝炎全項、肝功能檢查等
檢測物：靜脈血
艾滋病能通過性傳播途徑在夫妻之間相互傳染,，而被感染的母親更能通過母嬰途徑傳染給即將出世的寶寶,，而傳染性肝炎同樣也需要加以防范。
檢查4：ABO以及RH血型檢查
檢測物：末梢血
在確認了媽媽和爸爸的血型之后,，就可以基本推斷出寶寶可能的血型,，這樣有助于及時發(fā)現(xiàn)因為母嬰血型不合所導(dǎo)致的ABO溶血或RH溶血，最大限度保護寶寶安全降生,。
