有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，近20年里我國不孕不育率翻了兩番，由原先的3%攀升至如今10%左右,。保護孕力究竟該注意些什么呢?

　　女性護孕7個不可為

　　1.不輕易減肥：臨床發(fā)現(xiàn),，體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕,。專家解釋其中原因,，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn),，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥;而體重過重則會造成體內(nèi)雄性激素增加,，導致多囊性卵巢癥及多毛癥，進而造成不排卵及不孕癥,。

　　2.不吃全素食：德國的一項試驗證實,，全素飲食也會影響女性排卵,。有關(guān)研究者將參加試驗的女性分為兩組,，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一組則正常飲食,。6周后研究者發(fā)現(xiàn),，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象,，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短,。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期沒有發(fā)生變化,。