第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院兒科主任趙聰敏教授提醒,，兒童正處于發(fā)育期,，有四項運動不適合參加,。

　　長跑 兒童過早進(jìn)行長跑，會使心肌壁厚度增加，致使心腔擴張,，影響心肺功能發(fā)展,。還會使?fàn)I養(yǎng)入不敷出，使骨細(xì)胞生長速度減慢,。

　　扳手 腕兒童軟組織嫩弱,，扳手腕容易發(fā)生軟組織損傷。

　　倒立 經(jīng)常倒立或每次倒立時間過長,，會損害兒童眼壓調(diào)節(jié)能力。

　　拔河 拔河易引起關(guān)節(jié)脫位和損傷,。另外拔河需屏氣用力,，由憋氣突然變成開口呼氣時，易損傷兒童柔薄的心房壁,。
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