多數(shù)婦女排卵是在下次月經(jīng)前14天左右,。根據(jù)精子,、卵子成活時間計算，在排卵前2～3天至排卵后1～2天為易受孕期,，其余時間則為安全期,。夫妻雙方為了盡快達到懷孕的目的，在安全期應(yīng)盡量減少房事,，以便“養(yǎng)兵千日,，用兵一時”。當易受孕期到來的時候，盡量不要錯過房事,，這樣便極可能達到夫妻間的愿望,。
在易受孕期，宮頸粘液增多,，稀薄而透明,。見到這種粘液，可考慮時值排卵期或排卵前期,。結(jié)合基礎(chǔ)體溫測定,，也可推測排卵期,。婦女在排卵期時,，體溫可增高0．3℃—0．5℃，也就是說當你的基礎(chǔ)體溫是37℃時,，那么排卵期的體溫應(yīng)該是37℃加0．3℃—0．5℃,。體溫升高應(yīng)排除患病所致的體溫升高因素。
我國目前尚無簡便,、易行,、準確、可靠的排卵測試法供使用,。女子一般從18歲開始,，卵巢機能和內(nèi)分泌機能進入最活躍的階段，并能持續(xù)約30年左右,。夫妻間只要感情融洽,，生活規(guī)律，女方排卵一般都是有周期性的,，那么就在這個周期性的排卵中,，盡快而科學地孕育自己的小寶寶吧。
來源：39健康網(wǎng)
