訂作優(yōu)生baby從孕前調(diào)理做起
根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）報(bào)告指出,，一對有正常性生活的夫妻,，一般受孕機(jī)率為90%，當(dāng)然,，受孕率會(huì)跟著年齡的增加而遞減,。20～30歲是生育力最強(qiáng)的時(shí)機(jī)，大部分這年齡層的婦女,，是不需要特別的調(diào)理（除了那10%,，及瀕臨這邊緣的婦女），因緣際會(huì)之下,，多可生下可愛的寶寶,；至于需要調(diào)理體質(zhì)的婦女，若是體虛氣弱,、稟賦不良,，中藥調(diào)理是一舉數(shù)得的善策。
哪些婦女孕前須調(diào)理體質(zhì),？
˙高齡,、流過產(chǎn)、卵巢功能不良者
婦女過了30歲,，就傾向高齡產(chǎn)婦,，尤其是35歲之后，正常婦女的卵巢功能衰退得更快,。但如果無法提早生育,，就要注意不要有人為的破壞，最嚴(yán)重的是墮胎或流產(chǎn),，對生理結(jié)構(gòu)及內(nèi)分泌系統(tǒng),，有可能造成萬劫不復(fù)的機(jī)會(huì)；然而此種情形,，在現(xiàn)行月經(jīng)規(guī)則術(shù)甚為流行的年代,，幾乎處處可聞。 傳統(tǒng)中醫(yī)將小產(chǎn)與流產(chǎn)后的婦女,，視同生過寶寶的體弱婦女,，正常產(chǎn)婦坐月子要1個(gè)月，小產(chǎn)婦女則要百日（至少3個(gè)月）,。
當(dāng)然，西方人連足月生產(chǎn)都不坐月子,，但是,，西醫(yī)認(rèn)同讓子宮休息兩三個(gè)月再懷孕,，尤其是已懷孕到四、五月才流產(chǎn)的婦女,，最好間隔半年以上才懷孕,，因?yàn)樽訉m需要更多時(shí)間來復(fù)原。傳統(tǒng)中醫(yī)文化講究不失人性與合乎人情,，由此可見對生命的珍重,。
當(dāng)女人的卵巢功能衰退很快，或素來卵巢功能不良者,，一定要避免月經(jīng)期間使用機(jī)械檢查子宮,；萬一不得已，甚至必須作人工流產(chǎn)手術(shù)時(shí),，一定要找合格的醫(yī)師,，否則很容易將子宮內(nèi)膜推向輸卵管和腹腔中，造成原本就已體虛氣弱,，手術(shù)后再加上氣滯血瘀的體況,，雪上加霜，導(dǎo)致不孕癥的機(jī)會(huì)大增,，就很可能會(huì)發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥,。
嚴(yán)重者會(huì)間接罹患巧克力囊腫、子宮肌瘤等,，中醫(yī)以行血去瘀為主,、補(bǔ)養(yǎng)氣血為補(bǔ)，中藥處方與針針灸,、推拿都一樣秉持此原則,。此族群懷孕前，若能調(diào)理是很聰慧的,。
˙性觀念開放,、生活習(xí)慣及居住環(huán)境不佳者
常被忽視，卻又很容易傷害婦女懷孕之結(jié)構(gòu)與功能的,，是不知不覺養(yǎng)成的不良生活習(xí)慣,，尤其是愈來愈開放的性觀念，與性活動(dòng)的頻繁,，諸如月經(jīng)期間做愛,，常會(huì)增加子宮內(nèi)膜異位的機(jī)會(huì)；因此男女雙方在興頭上,，一定要提醒彼此,，不要太過激烈。
有以上習(xí)性，又想要懷孕的婦女,，必須做好孕前調(diào)理,，是母親與寶寶皆優(yōu)生的上策。 此外,，不當(dāng)?shù)男孕袨槭瓜麦w感染的機(jī)會(huì)加大,，而體質(zhì)較差的婦女，即使性行為正當(dāng),，但在不良環(huán)境下,，也會(huì)傷及懷孕功能，如洗溫泉,、泡熱水澡,、洗三溫暖、酗酒,、抽煙,、長期暴露于幅射線，以及在有毒化學(xué)藥品環(huán)境下工作,，常見白帶異常增多,，就有可能演變成子宮發(fā)炎，甚至整個(gè)骨盆腔都發(fā)炎,，還有可能影響腦下垂體及卵巢的正常分泌功能,。
以上狀況發(fā)生越多的婦女，越須做好孕前優(yōu)生,，這不只是保障自己的生命健康,，對孩子也是一種優(yōu)養(yǎng)。因此,，西醫(yī)通常不建議未曾生育過的女性使用子宮內(nèi)避孕器,，因?yàn)槿绱撕芸赡茉斐晒桥枨桓腥荆白訉m頸閉鎖不全,，甚至造成不孕,。
綜合以上各論點(diǎn)，可以發(fā)覺現(xiàn)代婦女該作孕前調(diào)理的比例一定是10%的好幾倍,，晚婚,、婚前工作忙碌、熬夜,、曾跌打損傷或身心受傷過,，都不該放棄孕前優(yōu)生的機(jī)會(huì)。
孕前優(yōu)生調(diào)理圣品
市面上衛(wèi)生單位檢驗(yàn)合格的中將湯,、白鳳丸,、女神散,、命之母、生化湯,、桃仁四物湯,、四物湯,、八珍湯,、逍遙散、當(dāng)歸建中湯,、安中散,、渴清飲、溫經(jīng)湯,、歸脾湯,、清心蓮子飲……等，都是孕前優(yōu)生調(diào)養(yǎng)的好藥方,。當(dāng)然要對癥下藥,，若能配合早睡早起，早上做充分有氧運(yùn)動(dòng),，更能讓母親健美,、寶寶健康喔！
來源：嬰兒與母親
