訂作優(yōu)生baby從孕前調(diào)理做起
根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）報(bào)告指出，一對(duì)有正常性生活的夫妻,，一般受孕機(jī)率為90%,，當(dāng)然，受孕率會(huì)跟著年齡的增加而遞減,。20～30歲是生育力最強(qiáng)的時(shí)機(jī),，大部分這年齡層的婦女，是不需要特別的調(diào)理（除了那10%,，及瀕臨這邊緣的婦女）,，因緣際會(huì)之下，多可生下可愛(ài)的寶寶,；至于需要調(diào)理體質(zhì)的婦女,，若是體虛氣弱、稟賦不良,，中藥調(diào)理是一舉數(shù)得的善策,。
哪些婦女孕前須調(diào)理體質(zhì)？
˙高齡,、流過(guò)產(chǎn),、卵巢功能不良者
婦女過(guò)了30歲，就傾向高齡產(chǎn)婦,，尤其是35歲之后,，正常婦女的卵巢功能衰退得更快,。但如果無(wú)法提早生育，就要注意不要有人為的破壞,，最嚴(yán)重的是墮胎或流產(chǎn),，對(duì)生理結(jié)構(gòu)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，有可能造成萬(wàn)劫不復(fù)的機(jī)會(huì),；然而此種情形,，在現(xiàn)行月經(jīng)規(guī)則術(shù)甚為流行的年代，幾乎處處可聞,。 傳統(tǒng)中醫(yī)將小產(chǎn)與流產(chǎn)后的婦女，視同生過(guò)寶寶的體弱婦女,，正常產(chǎn)婦坐月子要1個(gè)月,，小產(chǎn)婦女則要百日（至少3個(gè)月）。
當(dāng)然,，西方人連足月生產(chǎn)都不坐月子,，但是，西醫(yī)認(rèn)同讓子宮休息兩三個(gè)月再懷孕,，尤其是已懷孕到四,、五月才流產(chǎn)的婦女，最好間隔半年以上才懷孕,，因?yàn)樽訉m需要更多時(shí)間來(lái)復(fù)原,。傳統(tǒng)中醫(yī)文化講究不失人性與合乎人情，由此可見(jiàn)對(duì)生命的珍重,。
當(dāng)女人的卵巢功能衰退很快,，或素來(lái)卵巢功能不良者，一定要避免月經(jīng)期間使用機(jī)械檢查子宮,；萬(wàn)一不得已,，甚至必須作人工流產(chǎn)手術(shù)時(shí)，一定要找合格的醫(yī)師,，否則很容易將子宮內(nèi)膜推向輸卵管和腹腔中,，造成原本就已體虛氣弱，手術(shù)后再加上氣滯血瘀的體況,，雪上加霜,，導(dǎo)致不孕癥的機(jī)會(huì)大增，就很可能會(huì)發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥,。
嚴(yán)重者會(huì)間接罹患巧克力囊腫,、子宮肌瘤等，中醫(yī)以行血去瘀為主,、補(bǔ)養(yǎng)氣血為補(bǔ),，中藥處方與針針灸,、推拿都一樣秉持此原則。此族群懷孕前,，若能調(diào)理是很聰慧的,。
˙性觀念開(kāi)放、生活習(xí)慣及居住環(huán)境不佳者
常被忽視,，卻又很容易傷害婦女懷孕之結(jié)構(gòu)與功能的,，是不知不覺(jué)養(yǎng)成的不良生活習(xí)慣，尤其是愈來(lái)愈開(kāi)放的性觀念,，與性活動(dòng)的頻繁,，諸如月經(jīng)期間做愛(ài)，常會(huì)增加子宮內(nèi)膜異位的機(jī)會(huì),；因此男女雙方在興頭上,，一定要提醒彼此，不要太過(guò)激烈,。
有以上習(xí)性,，又想要懷孕的婦女，必須做好孕前調(diào)理,，是母親與寶寶皆優(yōu)生的上策,。 此外，不當(dāng)?shù)男孕袨槭瓜麦w感染的機(jī)會(huì)加大,，而體質(zhì)較差的婦女,，即使性行為正當(dāng)，但在不良環(huán)境下,，也會(huì)傷及懷孕功能,，如洗溫泉、泡熱水澡,、洗三溫暖,、酗酒、抽煙,、長(zhǎng)期暴露于幅射線,，以及在有毒化學(xué)藥品環(huán)境下工作，常見(jiàn)白帶異常增多,，就有可能演變成子宮發(fā)炎,，甚至整個(gè)骨盆腔都發(fā)炎，還有可能影響腦下垂體及卵巢的正常分泌功能,。
以上狀況發(fā)生越多的婦女,，越須做好孕前優(yōu)生，這不只是保障自己的生命健康,，對(duì)孩子也是一種優(yōu)養(yǎng),。因此,，西醫(yī)通常不建議未曾生育過(guò)的女性使用子宮內(nèi)避孕器，因?yàn)槿绱撕芸赡茉斐晒桥枨桓腥?，及子宮頸閉鎖不全,，甚至造成不孕。
綜合以上各論點(diǎn),，可以發(fā)覺(jué)現(xiàn)代婦女該作孕前調(diào)理的比例一定是10%的好幾倍,，晚婚、婚前工作忙碌,、熬夜,、曾跌打損傷或身心受傷過(guò)，都不該放棄孕前優(yōu)生的機(jī)會(huì),。
孕前優(yōu)生調(diào)理圣品
市面上衛(wèi)生單位檢驗(yàn)合格的中將湯,、白鳳丸、女神散,、命之母,、生化湯,、桃仁四物湯,、四物湯、八珍湯,、逍遙散,、當(dāng)歸建中湯、安中散,、渴清飲,、溫經(jīng)湯、歸脾湯,、清心蓮子飲……等,，都是孕前優(yōu)生調(diào)養(yǎng)的好藥方。當(dāng)然要對(duì)癥下藥,，若能配合早睡早起,，早上做充分有氧運(yùn)動(dòng)，更能讓母親健美,、寶寶健康喔,！
來(lái)源：嬰兒與母親
