鼻子不僅是機(jī)體與外界相通的“門戶”，也是小寶寶呼吸的主要通道,。它不僅可以潤(rùn)濕及過濾吸進(jìn)的空氣,，而且還能阻擋細(xì)菌入侵，維護(hù)身體健康,。如果鼻子總是今天鼻塞,、明天流涕、后天流血,，那也確實(shí)讓父母及寶寶苦不堪言,。如何來解決這些煩惱，讓寶寶不再被鼻子“問題”所困擾呢,？

　　·流鼻涕

　　面對(duì)鼻涕流不停的寶寶,，媽媽難免會(huì)擔(dān)心和不忍，希望有妙方可以減輕寶寶的癥狀,，以下幾種自然療法大家不妨一試,。

　　01 熱敷

　　用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上進(jìn)行熱敷,。由于鼻黏膜遇熱收縮后,，鼻腔會(huì)比較通暢,，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔,，如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎,，可以先用棉花棒蘸水清潔；也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊,。

　　02 蒸臉器

　　蒸臉器對(duì)著寶寶的臉,，讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤(rùn)寶寶的鼻腔,，將大量的鼻涕快速,、自然地排出。使用時(shí)蒸臉器不要太靠近寶寶,，以免傷害到他嬌嫩的皮膚,；而且一次使用的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，約3分鐘即可,。

　　03 提高室內(nèi)溫度

　　由于嬰幼兒對(duì)外在環(huán)境,、空氣的刺激特別敏感，因此在氣溫驟降的季節(jié)或房間里,，很容易有流鼻水的癥狀,；當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)覺室溫較低時(shí)，可以提高室溫,，緩解寶寶的鼻塞,、流鼻水癥狀。

　　04 吸鼻器

　　當(dāng)寶寶鼻子的分泌物很多,、鼻音重時(shí),，媽媽可以使用吸鼻器，使用時(shí)要注意,，吸一邊鼻孔時(shí),，要同時(shí)按壓住另一個(gè)鼻孔，效果會(huì)比較好,。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物,。使用前，建議家長(zhǎng)先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎,，動(dòng)作保持輕柔,，避免太深入寶寶的鼻腔，造成疼痛或受傷,，使用完要清洗干凈,。

　　05 墊高頭部

　　在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個(gè)小枕頭，讓床墊看起來像一個(gè)平順,、30度的溜滑梯,。雖然它只是暫時(shí)的輔助方法之一，治標(biāo)不治本,，但是當(dāng)流鼻涕妨礙寶寶的睡眠,，此法也可以稍微緩解寶寶的癥狀，改善睡眠,。

　　特別提醒

　　寶寶流鼻涕時(shí)父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕,，因?yàn)閷殞毱つw很嬌嫩，擦拭多了會(huì)令寶寶感覺不舒服,，所以擦鼻涕后可用濕毛巾捂一捂,，再輕輕地涂上一點(diǎn)油脂，防止皮膚龜裂疼痛,。