要花多長時間才能懷上寶寶?很難確切地說需要花多長時間才能懷孕,，不過，下面這些概括的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可能會讓你對時間有個了解,。
通常有生育能力的夫婦在每個排卵周期有20%～30%的受孕機會,。在普通人群中，大約84%的夫婦在沒有避孕,、性生活規(guī)律的情況下,，能夠在1年內(nèi)懷孕。在剩下沒有懷孕的人中，如果一直嘗試的話,，大約有一半的夫婦會在接下來的1年內(nèi)自然懷孕,。這意味著，雖然有一些夫婦會在嘗試懷孕的第一個月就懷上孩子,，但還有一些夫婦卻可能要等上兩三年才能懷孕,。一些身體健康的夫婦說不定甚至要花更長的時間才能懷上寶寶。
下面還有一些已知的因素會影響你的生殖能力,，包括：
• 你的年齡,、飲食和生活習(xí)慣等
• 你丈夫的年齡、飲食,、生活習(xí)慣,、職業(yè)等
• 慢性病
• 生殖健康缺陷
• 性生活的規(guī)律性
一些女性相信她們能夠通過了解自己確切的排卵時間，來提高盡快懷孕的可能性,。然而,，生殖專家不建議使用監(jiān)測排卵的方法，在每個排卵周期把你的性生活限定在特殊的幾天,。采取這種方法會讓你有精神壓力,，也不會提高受孕機會。更好的辦法是每隔幾天過一次性生活,，這樣無論你何時排卵,，總會有精子在正確的地方“隨時恭候”。放松身心享受“性”福,，可能才是提高你受孕機會的關(guān)鍵,。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
