由于多數(shù)準媽媽是第一次分娩,，準備工作會不充分。為了準媽媽們順利生產(chǎn),，我們給準媽媽們準備一個“生產(chǎn)行李箱推遲生育給我們帶來了什么? 推遲生育時間的好處 第一次生育時間的推后,，讓更多女人能夠在學(xué)習(xí)及工作上達到一個更高的層次，并且能夠擁有更為穩(wěn)定的經(jīng)濟基礎(chǔ),。母親的教育水平及經(jīng)濟條件都是育兒非常關(guān)鍵的因素,，這些條件好的話，對她們將來的孩子是很有利的,。并且年紀稍大的女性對自己的身體情況心中更加有數(shù),，也更清楚自己究竟需要什么營養(yǎng)，例如她們會及時補充需要的微量元素以保證自己遠離神經(jīng)衰弱,。同時,，年紀大的媽媽中母乳喂養(yǎng)的比例比年輕媽媽要高,。
關(guān)于健康教育的看法 35歲以上的準媽媽們會更加關(guān)注她們自己以及未出世孩子的健康。在討論30歲之后的造人計劃以及為母之道時,，所有的醫(yī)務(wù)工作者都必須是中立客觀的,，以保證準爸爸媽媽們對他們的選擇有足夠多的認識。 當(dāng)然,，不可否認的是一個女人的生育能力會隨著年齡的增長而減退,。一些女性認為人工援助生育技術(shù)的運用可以幫助抵抗生殖能力的減退，但是她們不知道的是,，年齡越大,，這些技術(shù)的運用就越?jīng)]有效果。
雖然年長的女性會保持某些健康的生活習(xí)慣,，但是年長的女性對酒精的消耗也比年輕女性更多,，因此，大齡媽媽們生下患有酒精綜合癥寶寶的幾率也就更大,。所以,，醫(yī)務(wù)工作者們要告訴高齡孕婦們在孕期一定要戒酒，這是非常重要的,。高齡產(chǎn)婦比較容易患有一些慢性病例如糖尿病,、高血壓或關(guān)節(jié)炎等等，這些病本身和對于這些病的必不可少的藥物治療都會對懷孕和生產(chǎn)帶來不良影響,。
產(chǎn)婦們的工作也會對懷孕和生產(chǎn)帶來影響,，尤其是如果產(chǎn)婦的工作壓力較大，或者工作時間較長(一天工作超過8小時),，又或者工作要求長時間站立(不間斷地站立4小時以上),，如教師和一些醫(yī)務(wù)工作者。這些都會對產(chǎn)婦及孩子不利,。 關(guān)注胎兒畸形風(fēng)險 高齡生產(chǎn)會有更大的胎兒畸形風(fēng)險,，我們在媒體中經(jīng)常可以看到這樣的報道：某高齡產(chǎn)婦產(chǎn)下畸形兒,。
對這種風(fēng)險保持適當(dāng)?shù)恼J識和警惕是必要的,，但是必須要說明的是：大部分35歲以上的產(chǎn)婦或年紀更大些的產(chǎn)婦都會生下一個健康可愛的寶寶。高齡產(chǎn)婦年齡越大,，伴隨年齡而來的生育風(fēng)險就越高,，這些風(fēng)險包括流產(chǎn)、胎位不正導(dǎo)致的胎兒死亡,、胎兒染色體異常以及因為年齡偏大帶來的一系列妊娠期并發(fā)癥和分娩并發(fā)癥,。
為做父母做好準備 年長女性擁有更加豐富的人生經(jīng)驗和更為優(yōu)越的經(jīng)濟條件，這些都使她們能夠更好的照顧孩子,。雖然如此,，也有許多因素的存在對做一個好媽媽提出了挑戰(zhàn),。 總的來說，年紀較大的新媽媽們要經(jīng)過一個更長的調(diào)整適應(yīng)期,，并且一般她們的社交圈和職業(yè)身份都無法幫助她們完成轉(zhuǎn)變,。對一些新媽媽而言，生活自由空間的減少會讓她們非常難以接受,，并且在很多時候,，她們無法從家庭中獲得幫助來適應(yīng)這樣的變化。因此生活經(jīng)驗更豐富并不能說明她們就可以更好的照顧她們的小寶寶,。
醫(yī)務(wù)工作者要幫助準媽媽們,，例如詢問在孩子出生之后有什么樣的條件可以好好撫養(yǎng)孩子，提出這樣的問題會讓她們好好思考類似的可能遇到的問題;也應(yīng)當(dāng)鼓勵她們?nèi)⒓赢a(chǎn)前及產(chǎn)后的培訓(xùn)班,。關(guān)于產(chǎn)后情緒變化的培訓(xùn)是產(chǎn)前準備和產(chǎn)后調(diào)節(jié)中都十分重要的部分,，所有的準爸爸媽媽們都可以在這樣的培訓(xùn)中受益斐淺。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
