如何掌握受孕規(guī)律?

　　多數(shù)婦女排卵是在下次月經(jīng)前14天左右,。根據(jù)精子,、卵子成活時間計算,，在排卵前2～3天至排卵后1～2天為易受孕期，其余時間則為安全期,。夫妻雙方為了盡快達(dá)到懷孕的目的,，在安全期應(yīng)盡量減少房事，以便“養(yǎng)兵千日,，用兵一時”,。當(dāng)易受孕期到來的時候，盡量不要錯過房事,，這樣便極可能達(dá)到夫妻間的愿望,。

　　在易受孕期，宮頸粘液增多,，稀薄而透明,。見到這種粘液，可考慮時值排卵期或排卵前期,。結(jié)合基礎(chǔ)體溫測定,，也可推測排卵期。婦女在排卵期時,，體溫可增高0.3℃—0.5℃,，也就是說當(dāng)你的基礎(chǔ)體溫是37℃時，那么排卵期的體溫應(yīng)該是37℃加0.3℃—0.5℃,。體溫升高應(yīng)排除患病所致的體溫升高因素,。

　　我國目前尚無簡便、易行,、準(zhǔn)確,、可靠的排卵測試法供使用。女子一般從18歲開始,，卵巢機(jī)能和內(nèi)分泌機(jī)能進(jìn)入最活躍的階段,，并能持續(xù)約30年左右。夫妻間只要感情融洽,，生活規(guī)律,，女方排卵一般都是有周期性的，那么就在這個周期性的排卵中，盡快而科學(xué)地孕育自己的小寶寶吧,。