孕前孕期指導(dǎo)十一大要點(diǎn)
一,、必要的婚前檢查：結(jié)婚之前,，男女雙方均應(yīng)到指定的醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查，以了解雙方家庭中有無(wú)遺傳性疾病,，了解雙方的生殖系統(tǒng)及其它系統(tǒng)有無(wú)異常,，還需要做一些實(shí)驗(yàn)室檢查和特殊檢查,，為婚后孕育做第一步的準(zhǔn)備,。
二,、選擇最佳生育年齡：女性最佳生育年齡為25—30周歲，配偶年齡為27—35周歲,。女性30周歲以后,，卵子開(kāi)始老化，在進(jìn)行減數(shù)分裂時(shí)會(huì)出現(xiàn)分裂不全的畸變;男性的精子在40歲以后也開(kāi)始老化,，所以育齡婦女應(yīng)在最佳生育年齡受孕,。
三、選擇最佳受孕季節(jié)：最佳受孕月份為4—8月份,，尤其在北方地區(qū),，因春秋冬季易患流感及病毒性傳染病，在妊娠早期患病會(huì)引起胎兒畸型,，這個(gè)月份受孕的胎兒會(huì)在來(lái)年春季分娩,。
四、最佳受孕時(shí)間：應(yīng)當(dāng)選擇女方排卵日,，因?yàn)榫釉谏车纼?nèi)最多只能存活3天,，卵子從排出到消亡大約為24小時(shí)，有受精能力也不過(guò)20小時(shí),，所以掌握自已的排卵日期,，選擇最佳的受孕時(shí)間是科學(xué)必要的。
五,、營(yíng)養(yǎng)的準(zhǔn)備：有慢性疾病的病人要先治療疾病,，如貧血、腸炎,、肝炎,、結(jié)核、高血壓等,，在治療同時(shí)充分全面攝取營(yíng)養(yǎng),，會(huì)使身體盡快康復(fù)。
六,、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣：孕前3個(gè)月,，夫婦均應(yīng)停止飲酒、攝入濃咖啡,、濃茶等,。停止主動(dòng)吸煙和避免被動(dòng)吸煙，服用避孕藥的女士孕前6個(gè)月開(kāi)始停藥,，改用工具避孕,。
七、妊娠期用藥：孕期9個(gè)月，難免會(huì)發(fā)生一些疾病,。孕期用藥對(duì)胎兒的影響不僅與藥品的種類有關(guān),，還與用藥的時(shí)間和用藥的劑量密切相關(guān)。藥物對(duì)胎兒都有損害或起著未知的作用,，孕期應(yīng)盡量避免用藥,。發(fā)病后一定要到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科門(mén)診咨詢，聽(tīng)從醫(yī)生的醫(yī)囑,。
八,、孕期微生物感染：孕期感染流感病毒、風(fēng)疹病毒,、原細(xì)胞病毒,、弓形蟲(chóng)、梅毒螺旋體,、微小病毒b16等會(huì)對(duì)胎兒造成不同程度的影響,，孕前要做這些微生物的病原學(xué)檢查，一旦呈陽(yáng)性,，要先治療后受孕,，孕期要嚴(yán)加注意，避免感染,。
九,、產(chǎn)前診斷：已超過(guò)35歲的高齡孕婦;有過(guò)習(xí)慣性流產(chǎn)、死胎的孕婦;已分娩過(guò)染色體異常,、性連鎖遺傳病兒的孕婦;已分娩過(guò)神經(jīng)管缺陷兒的孕婦;孕期接觸過(guò)致畸因素的孕婦等,，均應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前診斷，產(chǎn)前診斷的方法包括損傷性和非損傷性兩類,。
十,、孕期需做的檢查：孕期要按照醫(yī)院的要求，做好系列的早,、中,、晚孕的保健，每個(gè)孕婦在孕24—28周開(kāi)始行糖尿病的篩查,，血型為o型或rh陰性的孕婦,，孕期需做血型抗體效價(jià)的測(cè)定，若為乙型肝炎感染者,，孕期和分娩后需做程序免疫,。
十一、孕期需注意的異常信號(hào)：孕期要注意一些異常信號(hào)的出現(xiàn),，如陰道流血,、流水、分泌物增加、腹部墜痛,、肢體水腫,、周身瘙癢、子宮體過(guò)快或過(guò)慢增長(zhǎng),、胎動(dòng)過(guò)頻或過(guò)慢,、頭痛,、頭暈等自覺(jué)癥狀等,，若出現(xiàn)以上情況，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,，接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦,，要注意分娩先兆的出現(xiàn)及時(shí)住院待產(chǎn)。
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
