教你計算排卵期的三個方法

　　小南和小靜本來就晚婚,，結婚已經3年了,，婚后一直沒有采取，可就不見喜訊,。結婚兩年后,，先是小靜沉不住氣，悄悄找偏方,、問驗方,，西藥吃了十多種，中藥吃了有一小筐,，無奈肚子總不見動靜,。后來小南也著急了，和妻子一起去醫(yī)院做了徹底檢查,。醫(yī)生說雙方身體健康,，生殖系統沒有任何問題。 小南小聲問道：“那為什么……” 醫(yī)生建議他們算好在排卵期同房,，增加受孕機率,。

　　醫(yī)生說，女性通常每月排卵一次,，排出的卵子存活時間只有12~24小時,，只有此時同房才有可能受精懷孕。 小編支招：計算排卵期的三個方法 第一種方法 是根據月經周期推算,。經期規(guī)則的婦女,，排卵期一般多在下次月經來潮之前14天左右。但排卵容易受生理,、精神,、疾病,、環(huán)境等諸因素的影響，故準確性較差,。 第二種方法 是觀察宮頸粘液變化,。受性激素的影響，宮頸粘液有周期性改變,。

　　排卵期前后,，宮頸粘液增多，稀薄透明,，如雞蛋清,，能扯成拉絲狀，拉絲度長達7~8厘米,。此期,，外陰部有濕潤感。此法可在醫(yī)院做,，也可由婦女本人自行監(jiān)測,。 第三種方法 是測定基礎體溫。清晨醒后起床前測定的體溫即基礎體溫,。從月經來潮第一天起,，每天早晨用口表測量5分鐘，記錄體溫,，并制成曲線圖,。

　　一般說排卵前體溫較低，排卵日最低,，排卵后體溫上升0.3℃~0.5℃,。如此形成前低后高的體溫曲線，醫(yī)學上稱雙相體溫,。據此可推出排卵時間,。經過幾個周期的測量，找出規(guī)律,，就可以預測下一個周期的排卵日,。此法雖可受其他因素干擾，稍稍影響準確性,，但實用易學,。