有哪些信號可能預(yù)示你已經(jīng)懷孕啦?小心你不經(jīng)意間錯過了最快知道喜訊的機(jī)會……
懷孕信號1:停經(jīng)
或許,最明顯的懷孕信號就是:停經(jīng),。這個癥狀導(dǎo)致了婦女留意到了更多懷孕的癥狀,。
有些婦女與平時相比,可能只經(jīng)歷一些表現(xiàn)更弱的癥狀,。她們可能在發(fā)現(xiàn)停經(jīng)之前,,沒有發(fā)現(xiàn)以下所說的任何一種癥狀。
懷孕信號2:只是感到“懷孕了”
這個癥狀可能就是你現(xiàn)在瀏覽該網(wǎng)頁的原因,。很多女人相信她們有預(yù)言懷孕的能力,。而她們的直覺經(jīng)常是對的。
或許,,你只是感到異常:勞累,,情緒化,經(jīng)常作嘔,,頭暈,。你也可能有胃痛,便秘,,或許,你發(fā)現(xiàn)自己去洗手間的次數(shù)多了,?;蛟S,你會感到腰部疼痛或僵硬,,或許,,你也會感到乳房疼痛,或乳房過度敏感,,或者,,你只是感覺到自己與平常很不一樣。
懷孕信號3:乳房變得敏感
懷孕的其中一個明顯特征就是:你的乳房開始變得敏感,,膨脹,,無端感到酸痛,。你可能在找舒適的睡姿睡覺的時候,在鍛煉或洗澡的時候,,或在穿衣服的時候,,感到乳房有異狀。
當(dāng)你懷孕的時候,,你的身體開始產(chǎn)奶,,準(zhǔn)備母乳。荷爾蒙開始增加,。另外,,乳房會變得敏感和脹大,乳頭會感到酸痛和變得異常敏感,。有些婦女會發(fā)現(xiàn),,她們的乳頭會變黑了。
懷孕信號4:疲勞
懷孕的其中一個早期癥狀就是:疲勞,。你或許會更早地上床睡覺,,但是發(fā)現(xiàn)早上更加難起床。如果你有工作做,,一到中午十分,,你就會覺得,你需要找個地方躺下歇一歇,。運動變成高消耗,。諸如逛街等的簡單活動,會令你感到非常疲勞,,甚至頭重腳輕,。所有的這些癥狀,都源于你體內(nèi)荷爾蒙的增長,。
如果,,你知道自己懷孕了,那么在需要的時候,,就小憩15至30分鐘,。告訴你的家人,朋友和同事,,你的確需要這些休息時間,。并向他們求助,設(shè)定你個人的休息時間表,。
懷孕信號5:去洗手間頻率升高
其他人會注意到你懷孕了的其中一個癥狀就是:你更加頻繁地“光顧”洗手間,。你的家人或朋友會告訴你,你去洗手間的次數(shù)比以前多了,。造成這個現(xiàn)象的原因是:膨脹的子宮會給膀胱造成壓力,。
同時,,懷孕也會使腎和膀胱產(chǎn)生更多的液體。這導(dǎo)致了你去洗手間更為頻繁了,。并且,,很抱歉地告訴你:這個癥狀會在接下來的9個月繼續(xù)呈現(xiàn)。
懷孕信號6:作嘔
懷孕的其中一個癥狀就是:作嘔作悶,。這或許會使完全沒有準(zhǔn)備的你感到非常驚訝,。這個癥狀可能在懷孕的第一個星期就出現(xiàn)。很多婦女早上空腹喝咖啡,、吃早餐的時候,,會嘔吐。這就是人們所說的晨吐,。有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔,。而另外一些會整天都感到想吐。
小量多餐可以減輕這種癥狀,。有些孕婦認(rèn)為沙丁魚罐頭和牛奶對于減輕作嘔作悶很有幫助,。這種癥狀會在懷孕開始后的一個月開始慢慢呈現(xiàn),當(dāng)你進(jìn)入第四個月的時候,,它的劇烈程度會慢慢減輕,,人體會慢慢適應(yīng)身體因懷孕而產(chǎn)生的各種變化。
懷孕信號7:頭暈
頭暈是一個更讓孕婦感到手足無措的癥狀,。無論是上樓梯,,還是坐久了站起來,或是在零售店站賣,,都會使你感到頭暈,,甚至導(dǎo)致暈倒。這是因為,,子宮的脹大會壓縮腿部血管,。這使你血壓降低,導(dǎo)致暈眩,。
懷孕的另外一個經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀是:當(dāng)你有一陣子沒有吃東西之后,,就會感到頭暈。這是因為血糖過低,。而血糖就是你體內(nèi)嬰兒的主要食糧。為了提高體內(nèi)血糖濃度,,你需要更頻繁地吃一些健康食品,。放更多東西到你午餐盒里面,例如:蘋果,,香蕉,,葡萄,,酸奶,紅蘿卜,,芹菜,,乳酪,平裝奶,,果汁,,格蘭諾拉麥片,葡萄干等,。
懷孕信號8:貪吃或厭食
一個眾所周知的懷孕信號就是很想吃某種食品或者特別食品,。例如:有個孕婦說,有天深夜,,她突然想吃上面放了香草冰淇淋的熱蜜桃派,。每個孕婦都有一些關(guān)于貪吃的小故事。
服用產(chǎn)前維他命補(bǔ)充藥,,或者純魚肝油能減輕貪吃的癥狀,,并防止額外的體重增加(當(dāng)然,這些藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用),。
一種常見卻很少人知道的懷孕現(xiàn)象是:討厭吃某些食品,。你會發(fā)現(xiàn)自己會對那些以前很喜歡吃的東西喪失胃口。有個孕婦告訴我們,,她曾經(jīng)非常喜歡吃pizza,但是,,但現(xiàn)在卻沒有辦法再承受pizza的那種味道。那種味道讓她反胃,。有些孕婦會反復(fù)出現(xiàn)這個現(xiàn)狀,。而也有些孕婦會在懷孕期一直承受這樣的胃口突變。