目前很多論壇里正流行的一種民間偏方：黑豆助孕法,。黑豆是否真的有此效果呢？讓我們來聽聽專家怎么說,。
黑豆,，性平，味甘,，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物,，還有鈣、磷,、鐵等礦物質(zhì),、胡蘿卜素、及維生素B1,、B2,、B12等人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于性格不完全,、心態(tài)不平衡,、亦癲亦癡之人功效尤為顯著，對(duì)病后體弱者有良好的滋補(bǔ)作用,。黑豆入腎經(jīng),，具有滋腎補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目之功能,。經(jīng)常食用黑豆,，對(duì)腎虛體弱,、腰痛膝軟、身面浮腫,、風(fēng)濕痹病,、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等癥有良好的防治作用,。李時(shí)珍在《本草綱目》中說：“久食黑豆,，好顏色，變白不老,。”可見黑豆還有長(zhǎng)肌膚,、益顏色、健體延年之功效,，久食能使肌細(xì)膚白,。
中醫(yī)上，黑豆被認(rèn)為對(duì)月經(jīng)不調(diào)有效果,，而且有安胎作用,，孕婦常吃，有益身體,。
所以說久食黑豆,，男女老少咸宜，體健體弱者均受益終身,。
但專家提醒,，黑豆助孕只是民間偏方，臨床上并無相關(guān)應(yīng)用,，而且作用未得到證實(shí),。如果真的是缺乏雌激素而造成不孕，不要一味依賴黑豆,，還是要盡早就醫(yī),。
目前很多論壇里正流行的一種民間偏方：建議如果想懷孕的女性，可以將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右,，然后用清水煮至熟透并少放一點(diǎn)鹽,。從生理期結(jié)束后第一天起，每天吃47顆,，連吃6天,。很多女性紛紛跟帖回應(yīng)，交流自己吃黑豆后的體會(huì)與變化,，有的說效果很好,，有的則說沒有什么感覺。
對(duì)此,，臨床上從來不采取讓患者服用黑豆幫助懷孕的辦法,，這個(gè)辦法的效果也沒有經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證,，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度，黑豆含有植物雌激素,，但其他豆類如黃豆也同樣含有，健康人群適當(dāng)食用,，可能有補(bǔ)充雌激素的作用,，但懷孕并非是光靠雌激素，而且吃黑豆所補(bǔ)充的量并一定合適,，如果大量攝入,，也許還會(huì)引起生理周期異常等反作用。提醒不論是健康人群,、還是診斷出有不孕因素的患者,，都不能把助孕的希望寄托在黑豆上。
如果是健康人群,，適當(dāng)吃點(diǎn)黑豆有保健作用,，倒也無妨；但如果是雌激素偏低,、子宮內(nèi)膜異常的患者,，一定要及時(shí)就醫(yī)，通過藥物,、打針等正常途徑進(jìn)行治療,，否則可能貽誤病情。
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