阿膠是我國傳統(tǒng)的名貴中藥,功能主治為:滋陰補血,安胎,。治血虛,虛勞咳嗽,吐血,衄血,、便血,婦女月經(jīng)不調(diào),崩中,胎漏,。那么阿膠要怎么吃才正確呢?

1.將食用阿膠塊250g置于帶蓋的容器里,加入黃酒250ml,、冰糖適量,加蓋浸泡一到兩天,至膠軟化無硬塊,。

2.根據(jù)需要加入適量的黑芝麻,、核桃仁、大棗,、桂圓肉等,攪拌均勻,將容器置于蒸鍋中上火隔水蒸制一小時,。

3.待其全部融化時關(guān)火,取出容器后放涼,加蓋置陰涼處或冰箱內(nèi)

4.每日1—2次,每次1—2湯匙,食用期間忌食油膩、不易消化食物,感冒期間不宜食用,建議飯前食用為宜,。

如果是即食阿膠糕,什么時候吃最好呢?

阿膠糕最佳的食用時間是在早晨的早餐前,晚上十點之后吃不利于吸收,。在中醫(yī)上凡是補的食物最好是在餐前服用。阿膠糕主要是補血的,可以很好地緩解貧血。如果手腳冰涼,下腹疼痛,腰痛可以用生姜紅糖水和阿膠糕一起服用,一天最好是服用兩塊,。

中醫(yī)專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用后,也會出現(xiàn)食欲不振,、胃部飽脹,出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。另外,患有感冒,、咳嗽,、腹瀉或月經(jīng)來潮時,應(yīng)停服阿膠,等病情痊愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

如果不忍心或者不適合吃阿膠的朋友可以考慮下人參膠囊,人參膠囊的作用比阿膠多嗎?那么人參膠囊有哪些功效與作用呢?

人參膠囊所含的人參皂苷rh2不僅能夠延緩衰老,增強生命活力,而且能夠調(diào)節(jié)人體免疫功能,抑制亞健康表現(xiàn);在疾病恢復(fù)期配合使用還能起到保護免疫器官,、增強機體對藥物毒副作用的耐受能力,有效抑制細胞良性及惡性表型的作用,。人參皂苷rh2能夠有效激活人體免疫系統(tǒng),參與細胞間的信息傳導(dǎo)與溝通,有利于提高人體免疫功能;可使細胞基因的惡性表型受到抑制,甚至可逆轉(zhuǎn)成為正常細胞的基因表型,恢復(fù)正常功能。人參膠囊區(qū)別于人參,避免服用上火,服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤,。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品,。

今幸膠囊中含有人參皂苷Rh2單體成分，是增強免疫力的補益劑,。如果覺得自己免疫力下降,來兩顆今幸膠囊,。是亞健康人群和病后體弱患者補充體能,增強肌力,消除疲勞,提高機體抗應(yīng)激能力和免疫力的上等保健佳品。并可用于病重患者手術(shù)前后體力的恢復(fù),快速提高白細胞,增強免疫功能,。

選擇產(chǎn)品分三步走,這3點一定要做到面面俱到

1.明確自己想要購買的功效成分是哪一個;

2.對比功效成分的含量高低;

3.對比廠家宣傳與藥監(jiān)局官網(wǎng)注冊信息是否一致,。

常見3大陷阱:

1.廠家宣傳會把人參粉當(dāng)人參皂苷銷售

2.把人參里面含量4%的人參總皂苷當(dāng)成含量十萬分之三的單糖人參皂苷Rh2來銷售

3.甚至把沒有任何人參皂苷的產(chǎn)品當(dāng)做含有單糖人參皂苷Rh2的產(chǎn)品來銷售。

4.別被一些海外包裝的產(chǎn)品宣傳所迷惑,其實很多都是國內(nèi)產(chǎn)的,。迷糊標(biāo)注含量,無法查詢,。