當春節(jié)來臨,，很多人會選擇春節(jié)期間外出旅游,，但是對于女性朋友來說，春節(jié)期間來月經(jīng)會嚴重影響心情,，也會影響到外出旅游,，那么有什么方法可以推遲月經(jīng)嗎？

這幾種方法可推遲月經(jīng)

1,、利用避孕藥可以推遲月經(jīng),，女性服用避孕藥可以調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素水平，通過雌性激素水平的調(diào)節(jié)能夠延緩月經(jīng)期的到來,，女性打算在春節(jié)外出旅游時,，可以提前服用避孕藥來延遲月經(jīng)期的到來，這種方法的成功率很高,，但是要一連吃20多天,。

2、利用黃體素延緩月經(jīng)到來,，但是要在醫(yī)生的指導下合理使用黃體素,，才可以延緩月經(jīng)期的到來，黃體素還可以起到催經(jīng)的作用,，如果使用方法不對,，則會對身體造成不良影響,，也達不到推遲月經(jīng)的目的，最好到醫(yī)院注射黃體素來推遲月經(jīng),。

3,、利用雌激素加黃體素推遲月經(jīng)，如果臨時才決定活動或者活動在即,，也可以利用黃體素和雌激素推遲月經(jīng),，預計月經(jīng)來的前兩天開始吃，連續(xù)服用十天,，等藥停止后月經(jīng)才會來,，這種方法也是比較常用的推遲女性月經(jīng)的方式。

女性外出旅游要注意什么

1,、春節(jié)外出旅游,，女性要選擇合適的鞋子，盡量選擇平底的運動鞋,，千萬不要穿高跟鞋,，否則會引起身體不適，會嚴重影響腳部健康,，容易誘發(fā)一些疾病,，也會出現(xiàn)腰痛的問題，外出旅游時要著裝合適,，盡量選擇寬松的運動服裝,。

2、女性春節(jié)外出旅游要注意安全,，帶好各種物品,，不僅要帶好換洗的衣服，還要帶好各種證件以及錢物,，外出旅游最好在家人的陪同下一起去,，這樣才更加安全，旅游的過程中可能會比較疲勞,，旅游過程中要注意多休息,。

3、旅游期間要注意合理調(diào)整飲食,，盡量選擇清淡易消化的食物,，避免暴飲暴食，千萬不要吃太過油膩的食物,，不宜吃辛辣刺激性的食物,，否則會引起腸胃不適，千萬不要吃寒性的食物,，否則會對胃黏膜造成刺激,，可能會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,。

溫馨提示：除非特殊情況需要或者月經(jīng)期間有嚴重的痛經(jīng)對假期出游造成不變，一般來說都是不建議用藥物的方法推遲月經(jīng)的,，女性春節(jié)面對月經(jīng)還是以平常心對待就好了,，如果真的需要推遲月經(jīng)也應該在醫(yī)生的指導下服用藥物，不要擅自用藥,。