女性在月經(jīng)期間要做好護(hù)理工作,，經(jīng)期避免身體著涼,，身體受涼容易導(dǎo)致月經(jīng)有血塊，經(jīng)期內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的情況,，女性患婦科炎癥容易出現(xiàn)經(jīng)血異常的情況,，因此女性月經(jīng)期間要重視身體護(hù)理，女性來月經(jīng)為什么會(huì)有血塊,？

來月經(jīng)為何會(huì)有血塊

1,、受涼導(dǎo)致：女性來月經(jīng)有血塊可能是經(jīng)期受涼引起的，因此女性在月經(jīng)期間要注意保暖,，避免身體著涼,，不吃冰涼的食物或飲料，月經(jīng)期間受涼會(huì)導(dǎo)致氣血不暢,。

2,、內(nèi)分泌失調(diào)：女性內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，并且會(huì)引起女性月經(jīng)異常,，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)量多且有血塊的情況,，要盡早采取合適的措施調(diào)理。

3,、盆腔炎：婦科炎癥是女性常見疾病,，盆腔炎會(huì)影響女性月經(jīng)排出，從而會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象,，并且還會(huì)引起女性出現(xiàn)腹部疼痛及墜脹的問題,。

4、久坐不活動(dòng)：女性月經(jīng)有血塊可能是久坐不活動(dòng)引起的,，久坐不活動(dòng)會(huì)影響血液循環(huán),，容易導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢，因此容易導(dǎo)致血液凝結(jié),。

女性月經(jīng)有血塊如何調(diào)理

1,、生姜紅糖水可有效改善女性月經(jīng)有血塊的情況，生姜紅糖水具有調(diào)節(jié)氣血的作用,，并且具有溫暖身體的功效,，可有效緩解女性月經(jīng)有血塊的情況，并且月經(jīng)期間要注意身體保暖,，經(jīng)期要選擇溫?zé)嵝缘氖澄?，?jīng)期不能吃冷飲。

2,、月經(jīng)期間要經(jīng)?；顒?dòng)身體，經(jīng)期避免久坐不活動(dòng),，久坐不活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血液凝結(jié),，從而會(huì)引起女性月經(jīng)有血塊,，月經(jīng)期間勤活動(dòng)身體，能促進(jìn)血液循環(huán),，能有效解決女性月經(jīng)有血塊的問題,，同時(shí)也需要做好相應(yīng)的護(hù)理。

3,、月經(jīng)期間有血塊可通過熱敷的方式來緩解,，熱敷具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，并且要做好腹部的保暖工作,，月經(jīng)期間要吃些補(bǔ)血的食物,，盡量吃些活血的食物，能有效緩解經(jīng)血淤積的情況,，同時(shí)要增加鐵元素的攝入,。

女性來月經(jīng)為什么會(huì)有血塊？月經(jīng)有血塊,，可能是身體受涼引起的,，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，女性要根據(jù)原因采取相應(yīng)的措施調(diào)理,，并且要做好預(yù)防婦科疾病的措施,，月經(jīng)期間要避免久坐不活動(dòng)，經(jīng)期要經(jīng)?；顒?dòng)身體,，能提高血液循環(huán)的速度,。