很多女性可能都不知道有些痛經(jīng)其實(shí)是因?yàn)槌霈F(xiàn)了婦科疾病導(dǎo)致的,，她們很多認(rèn)為痛經(jīng)就是很常見的，也是很正常的,。只要在痛經(jīng)期間忍忍就過去了,，不會(huì)有什么大礙的。其實(shí),，痛經(jīng)有分原發(fā)性和繼發(fā)性的,，原發(fā)性是指在女性頭次來月經(jīng)的時(shí)候就伴隨著疼痛，這是屬于身體的原因,，就很正常,。而繼發(fā)性是指身體出現(xiàn)原因?qū)е碌耐唇?jīng)，像一些婦科疾病等,，如果是這種原因?qū)е碌耐唇?jīng),，那么女性就要盡早治療。
哪些婦科疾病會(huì)誘發(fā)痛經(jīng),？
1,、慢性盆腔炎。慢性盆腔萬會(huì)引起肛門墜脹感,，不止在經(jīng)期,，在性生活或者排便的時(shí)候都會(huì)引起腹痛。
2,、子宮內(nèi)膜異位癥,。子宮內(nèi)膜異位癥最明顯的癥狀就是痛經(jīng)。它所引起的疼痛主要集中在下腹部歌腰部,。
3,、盆腔淤血綜合癥。盆腔淤血綜合癥主要表現(xiàn)腹部疼痛,，而且在極度疲勞的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)前乳房疼痛而且出現(xiàn)痛經(jīng),。
怎么緩解痛經(jīng)癥狀,？
一、做好保暖,。女性朋友可以通過喝熱水,，多穿點(diǎn)衣服的方法來使自己身體感到溫暖，才能使血管擴(kuò)張,，從而血流加快,，使得痛經(jīng)癥狀被緩解。
二,、慢慢爬行,。 在痛經(jīng)的時(shí)候可以通過慢慢爬行來放松腹部的肌肉，從而緩解子宮收縮出現(xiàn)的痛疼,。
三,、看喜劇放松。當(dāng)人全身貫注的在看東西時(shí),，身體就會(huì)產(chǎn)生大量美啡肽,，能夠幫助止痛，使女性朋友就不會(huì)感覺到特別的疼痛,。
四,、吃止痛片。如果過于疼痛的時(shí)候可以吃止痛片來緩解痛疼,，不過止痛片副作用大,，不可以過量服用。
五,、熱敷肚子,。可以用熱水袋放在腹部以緩解疼痛,，可以使腹部血液流通,，從而緩解痛經(jīng)。
六,、保持頭低臀高姿勢(shì),。在痛經(jīng)的時(shí)候可以試著跪在床上，抬高臀部,，保持頭低臀部高的姿勢(shì)來使經(jīng)血容易外流,，可以幫助解除盆腔淤血，從而減輕疼痛和腰背不適感,。
大家不要小看痛經(jīng)這回事,，有時(shí)候它是在提醒著你身體出現(xiàn)了一些疾病，所以當(dāng)有出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候要先到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，確定病因,，排除繼發(fā)性痛經(jīng)的可能性,，再從平時(shí)生活和飲食方面來調(diào)理，從而很好的改善痛經(jīng)的情況,。不要一出現(xiàn)痛經(jīng)就一股腦的使用什么方法嘗試調(diào)理,，這樣不僅折騰時(shí)間而且還有可能會(huì)讓痛經(jīng)加重，使體內(nèi)一些疾病加重,。
