閉經(jīng)多發(fā)生于50歲左右,，但是不少女性會出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況,，閉經(jīng)是婦科疾病中常見的癥狀，引起閉經(jīng)的原因比較復(fù)雜,，發(fā)育不良或者身體營養(yǎng)不良,，都有可能會導(dǎo)致提前閉經(jīng),，卵巢功能紊亂也會導(dǎo)致提前閉經(jīng)，下面我們具體了解一下閉經(jīng)年齡多大正常,？

閉經(jīng)年齡多大正常

首先,，女性一般在45到50歲開始閉經(jīng)，但是城市女性可能閉經(jīng)的時間會稍微晚些,，主要與日常飲食有關(guān),，營養(yǎng)豐富的女性閉經(jīng)的時間會晚些，營養(yǎng)不良的女性閉經(jīng)的時間會早些,，一般正常的絕經(jīng)年齡在50歲左右,，但是絕經(jīng)還與遺傳有關(guān)系。

其次,，不少女性會出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況,，引起女性提前閉經(jīng)的原因比較復(fù)雜，主要源于自身因素有關(guān),，身體疾病或營養(yǎng)不良,，都有可能會導(dǎo)致提前閉經(jīng)，提前閉經(jīng)的危害非常大,，提前閉經(jīng)不僅會影響到生育功能，還會誘發(fā)一系列的疾病,。

最后,，女性平時需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，并且要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,，每天晚上不能超過11點不睡,，維持正常的作息習(xí)慣，并且要適當(dāng)攝入營養(yǎng)物質(zhì),，這樣可以延緩絕經(jīng)的時間,，并且也要調(diào)整好情緒，長期抑郁情緒也會導(dǎo)致女性提前閉經(jīng),。

為何會出現(xiàn)提前閉經(jīng),？

1、身體營養(yǎng)不良會導(dǎo)致提前閉經(jīng),，女性需要增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入量,，平時可以適當(dāng)吃些豆制品，能夠調(diào)節(jié)女性體內(nèi)雌激素的分泌水平,，營養(yǎng)不良的女性會出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況,，提前閉經(jīng)會造成比較大的危害，提前閉經(jīng)會加快女性的衰老速度,。

2,、體內(nèi)雌性激素分泌紊亂,，會導(dǎo)致女性提前閉經(jīng)，女性應(yīng)該要重視雌激素的調(diào)節(jié),，如果出現(xiàn)雌激素分泌紊亂的情況,，需要盡早采取相應(yīng)的調(diào)理措施，否則容易導(dǎo)致閉經(jīng)提前,，女性提前閉經(jīng),，會影響到生育功能，也會影響到容貌,。

3,、慢性疾病會引起提前閉經(jīng)，女性提前閉經(jīng)主要與自身因素有關(guān),，如果出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況,，很可能是慢性疾病引起的，可以到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查,，并且要采取相應(yīng)的治療方案,，平時要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，并且要調(diào)整好情緒,。

閉經(jīng)年齡多大正常,？正常的絕經(jīng)年齡應(yīng)該在50歲左右，但是不少女性會出現(xiàn)提前閉經(jīng)的情況,，引起女性提前閉經(jīng)的因素比較復(fù)雜,，身體營養(yǎng)不良，體內(nèi)雌激素分泌紊亂,，慢性疾病等,，都有可能會導(dǎo)致女性提前閉經(jīng)。