月經(jīng)不正常的現(xiàn)象,，是一種常見的情況，它對女性也會(huì)有嚴(yán)重的影響,，我們在出現(xiàn)了月經(jīng)量少的情況后,，一定要積極的進(jìn)行治療和調(diào)理。
月經(jīng)量少中藥治療
1,、血虛型
癥見：經(jīng)來量少色淡,，或點(diǎn)滴即凈，小腹空痛,，頭暈眼花,，心悸怔忡，面色萎黃,，舌淡苔薄,，脈細(xì)弱,。
治法：養(yǎng)血和營調(diào)經(jīng),。
方藥：八珍湯加味。
組成：黨參12克,，黃芪12克,，茯苓12克,，炒白術(shù)10克，大白芍12克,，當(dāng)歸9克,，川芎6克，熟地12克,。
2,、腎虛
癥見：月經(jīng)量少，色鮮紅或淡紅,，腰膝酸軟,，足跟痛，或頭暈耳鳴,，舌淡少津,，脈沉細(xì)。
治法：補(bǔ)腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng),。
方藥：歸腎丸加減,。
組成：菟絲子12克，杜仲10克,，枸杞子12克,，山茱萸9克，當(dāng)歸9克,，熟地10克,，淮山藥12克，白茯苓10克,。
3,、血瘀
癥見：經(jīng)來量少，色紫黑有塊,，小腹脹痛拒按,，血塊排出后疼痛減輕，舌質(zhì)紫暗,，或有瘀點(diǎn),，脈弦或澀。
治法：活血化瘀調(diào)經(jīng),。
方藥：桃紅四物湯加減,。
組成：桃仁9克，紅花6克,，當(dāng)歸10克,，川芎6克，赤芍9克，生地9克,。
4,、痰濕
癥見：經(jīng)血量少，色淡紅,，質(zhì)黏稠或夾雜黏液,，形體肥胖，胸脘滿悶,，倦怠乏力,。舌體胖大，邊有齒痕,，苔白膩,，脈弦滑。
治法：臊濕豁痰通絡(luò),。
方藥：蒼附導(dǎo)痰丸,。
組成：白茯苓12克，法半夏10克,，陳皮6克,，炙甘草3克，蒼術(shù)9克,，香附9克,，膽南星10克，枳殼9克,，生姜6克,，六神曲9克。
月經(jīng)量少食療
1,、烏豆雙紅湯：取黑豆100克,，紅花5克，紅糖50克,。將黑豆和紅花置于燉盅內(nèi),，加入700毫升清水，放入蒸鍋中,，用大火隔水燉至黑豆熟透,，去掉紅花，拌入紅糖,，調(diào)勻后即可食用,。滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)精生血,，活血行經(jīng),，美容烏發(fā),，對腎虛血虛型的閉經(jīng)較為有效。
2,、益母黑豆羹：黑豆30克，益母草15克,，砂仁5克,。將黑豆研碎成細(xì)粉備用，把益母草和砂仁用涼開水沖洗干凈,，一同煎煮20～30分鐘,，去渣取汁。用藥汁和黑豆粉熬煮,，收斂成羹,，每日早晚服用?；钛?，理氣行滯，嫩膚美顏,，適用于血虛氣滯型的閉經(jīng),。
3、益母桃仁烏酒湯：取黑豆60克,，益母草30克,，桃仁10克，紅糖40克,，黃酒30毫升,。將益母草、桃仁和黑豆放入鍋中,，加入800毫升清水,，用大火煮開后，改小火慢慢熬至 300毫升,，然后加入紅糖和黃酒即可,。每日2 次，每次50毫升,。經(jīng)常喝可以活血,，祛瘀，調(diào)經(jīng),，美顏,。適用于血瘀型的閉經(jīng)。
月經(jīng)量少偏方治療
1,、取背部穴位注射當(dāng)歸,、黃芪液，當(dāng)歸、黃芪液能補(bǔ)氣補(bǔ)血,，還可以刺激穴位,，整體調(diào)理身體。一般在月經(jīng)結(jié)束一周后進(jìn)行,，隔天注射一次,，直到下一次月經(jīng)來潮。建議連續(xù)調(diào)理三個(gè)月,。
2,、服用歸脾丸。氣血不足與脾虛有極大關(guān)系,，建議在經(jīng)期后一個(gè)星期按說明書服用歸脾丸一周,，之后停服。連續(xù)服用三個(gè)月,。
3,、如月經(jīng)只來三天，從第二天開始,，取當(dāng)歸,、黨參、雞蛋與紅糖一起煮,，喝湯,，每天一碗，連續(xù)三天,。如果月經(jīng)量是四五天,，應(yīng)在第三天進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，連續(xù)服三天,。
月經(jīng)量少調(diào)理
1,、要調(diào)整好自己的心態(tài)：許多時(shí)間，生理壓力都市導(dǎo)致月經(jīng)非常,。精力上受波折,、壓力大等負(fù)面感情，均會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)非常,。因此出現(xiàn)月經(jīng)量少的女性朋儕必須調(diào)解好本身的心態(tài),，連結(jié)精良的心態(tài)對換理身材有緊張的作用。
2,、來月經(jīng)的時(shí)候最好不要冷水：一般來說,，來月經(jīng)的時(shí)候是可以下冷水的，但是對于月經(jīng)異常的人來說,，最好還是不要下冷水,。
3,、多吃含鐵和滋補(bǔ)性的食物：讓身體補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血,。多吃烏骨雞,、羊肉、魚子,、青蝦,、對蝦、豬羊肝臟,、淡菜、黑豆,、海參,、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
4,、來月經(jīng)的前一周不要吃生冷的東西：對于月經(jīng)正常的人來說,，來月經(jīng)前和來月經(jīng)時(shí)吃生冷的東西沒有太大的影響，但是月經(jīng)不調(diào)的人是一定不能吃的,。
5,、注意休息：來月經(jīng)的時(shí)候最好不要讓自己太勞累，身體過度勞累會(huì)影響身體器官的功能,，同時(shí)也會(huì)影響新陳代謝,。女性朋友在月經(jīng)期間，最好保持休閑的生活,，放松身心,。
6、要有規(guī)律的生活：不可以熬夜,、不要過度勞累,、避免生活不規(guī)律，因?yàn)檫@些因素都會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),。
7,、來月經(jīng)的時(shí)候最好每天喝一杯紅糖水，有助于促進(jìn)新陳代謝：雖然月經(jīng)量少的調(diào)理方法有很多,，但是最好還是先去醫(yī)院檢查,。若不是嚴(yán)重的疾病，可以參照以上起點(diǎn)建議自行調(diào)養(yǎng),；假如是比較嚴(yán)重的婦科疾病,，就要及時(shí)接受治療。需要注意的是,，無論是病前還是病后,，樂觀的態(tài)度對身體和治療都是有促進(jìn)作用的,，因此應(yīng)該保持積極的態(tài)度，配合治療,，這樣才能早日康復(fù),。
