更年期月經(jīng)不調(diào)怎么辦,，該吃點(diǎn)什么藥好？正在更年期的女性有點(diǎn)月經(jīng)不調(diào),，緊接著皮膚和身體都不好了,，怎么辦？是不是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的皮膚處毛病??？更年期月經(jīng)不調(diào)怎么辦？

更年期異常出血需要找原因

病因診斷：更年期是個(gè)多事之秋,，導(dǎo)致異常子宮出血的原因很多,，卵巢功能下降僅僅是原因之一，其他因素還有子宮肌瘤,、子宮肌腺癥,、內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌等等,，所以,，更年期出現(xiàn)異常子宮出血，需就醫(yī)檢查,，包括：激素測(cè)定,、妊娠試驗(yàn)、B超等等,，以確診病因,。如果經(jīng)過(guò)檢查排除了這些疾病因素，才能根據(jù)病史及激素水平等確診為更年期卵巢功能減退導(dǎo)致的異常子宮出血,。

診斷性刮宮：診刮及能快速止血又能診斷子宮內(nèi)膜是否發(fā)生增生或癌變,，所以,，更年期異常子宮出血超過(guò)6個(gè)月，B超顯示內(nèi)膜增厚大于12mm并有異?；芈?，需要先行診斷性刮宮。

更年期患月經(jīng)不調(diào)該怎么辦

1,、飲食調(diào)理

女性合理調(diào)配飲食,，不僅要注意飲食的數(shù)量，同時(shí)也應(yīng)對(duì)飲食的冷熱,、軟硬及品類(lèi)等進(jìn)行選擇,，這在調(diào)養(yǎng)月經(jīng)病中具有非常重要的作用。另外,，月經(jīng)不調(diào)的女性朋友在日常生活中,，必須增加營(yíng)養(yǎng)，如：雞蛋,、豬肝,、豬肉、牛奶等,。

2,、保持心情愉悅

月經(jīng)病患者應(yīng)注意情緒穩(wěn)定，保持心情舒暢,，特別是在月經(jīng)來(lái)潮之前與經(jīng)期,，更要保持良好的心理狀態(tài)，有利于疾病的快速康復(fù),。

3,、保持內(nèi)褲清潔

女性朋友應(yīng)注意外陰部的清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲,；月經(jīng)期間禁止性生活,；注意保暖，避免寒冷刺激,。

4、生活環(huán)境

對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性患者,，生活環(huán)境也應(yīng)得到改變,，舒適、和諧的環(huán)境,，有利于月經(jīng)疾病的康復(fù),。

更年期月經(jīng)不調(diào)注意心理調(diào)整

人到中年的時(shí)候，更多的人易生抑郁,、焦慮,。由于進(jìn)入更年期的男女,，對(duì)正常的生理現(xiàn)象或偶然的生理變化缺乏應(yīng)有的心理準(zhǔn)備和科學(xué)的了解。大多數(shù)中年人感覺(jué)活得累,。體質(zhì)下降,、疾病增多，必然會(huì)影響人們的心理狀態(tài),。而更年期男女生理上出現(xiàn)的障礙,，反過(guò)來(lái)又會(huì)加重上述消極情緒。因此中年期的生理保健應(yīng)與心理保健并重,。

學(xué)會(huì)自我認(rèn)同,，明白更年期是人生必經(jīng)階段，了解更年期會(huì)出現(xiàn)的各種癥狀,，有了心理準(zhǔn)備后,，進(jìn)入更年期以后的女性就更應(yīng)以冷靜的態(tài)度和平常心去看待。及時(shí)做好心理調(diào)整,。

學(xué)會(huì)宣泄,。事實(shí)證明，善于宣泄的人往往身體健康,，而不善于宣泄的人則往往造成身體自損,。建議多跟他人傾訴、交流,、化干戈為玉帛,，并學(xué)會(huì)制怒、換位思考等,。