月經(jīng)是一種女性的生理反應,，月經(jīng)也代表著女性身體健康的程度,，在生活當中也會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，其中月經(jīng)量少就是其中的一種,，我們要引起重視,。
月經(jīng)量少是怎么回事
1、一般女性月經(jīng)周期是28或者31天,，每次持續(xù)3或者7天均屬正常,。月經(jīng)量30-50ml是正常，如果月經(jīng)量少于20ml或行經(jīng)期少于2天,，屬于月經(jīng)過少,，月經(jīng)過少可以通過衛(wèi)生巾的用量來大概估計。正常的月經(jīng)用量是平均一日換四五次,，每個周期不少于10片衛(wèi)生巾,。如果連五片都用不完就屬于月經(jīng)量少。
2,、月經(jīng)量少是由于雌激素工力低而引起的,。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準備,。假如未受孕,，增生的內(nèi)膜會遺落出血組成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素工力低導致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚,，月經(jīng)量少,，這種信息日后是會相關(guān)受孕的。
3,、月經(jīng)量少還有一種信息是因為營養(yǎng)不良引起的,。有些女孩有挑食、偏食的習慣,，身體薄弱,；還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養(yǎng)給與不夠,。但青狀期身體發(fā)育神通,，繁多的學習任務和較大的姿態(tài)量要耗費較多能量,，需要添補充沛的營養(yǎng)和熱量，假如吸收的養(yǎng)分欠缺以欣慰身體的需要,，身體引起防御性看法,，也或許引起經(jīng)血量過少，甚至閉經(jīng),。
月經(jīng)量少的原因
1,、卵巢功能衰退：隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退,，直接導致月經(jīng)量減少,，這屬于正常生理現(xiàn)象。
2,、子宮發(fā)育不良：月經(jīng)實質(zhì)上是子宮內(nèi)膜剝落進而導致的出血現(xiàn)象,，它隨卵巢周期變化而變化。如果子宮發(fā)育不全,，即青春期過后子宮仍然小于正常,，那么小子宮必然導致子宮內(nèi)膜剝落量少，直接表現(xiàn)即月經(jīng)量少,。其次，子宮內(nèi)膜病變,、人工流產(chǎn),、刮宮等導致的子宮內(nèi)膜受損也會導致經(jīng)量減少。
3,、內(nèi)分泌紊亂：導致月經(jīng)量少的最多的原因就是內(nèi)分泌失調(diào),，即體內(nèi)雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低導致女性子宮內(nèi)膜難以增生,，薄弱的子宮內(nèi)膜必然達不到正常月經(jīng)所需的量,，表現(xiàn)為月經(jīng)量少。導致激素分泌原因有很多,，比如肥胖者過度節(jié)食,、工作狂生活無規(guī)律以及相關(guān)生殖系統(tǒng)疾病等。這種情況可以去醫(yī)院進行內(nèi)分泌激素檢查,，排除其他病變可能,。
4、精神環(huán)境的改變：精神高度緊張,、壓力加大等突發(fā)性或長久性精神狀態(tài)也有可能導致女性雌激素分泌失調(diào),，表現(xiàn)為月經(jīng)量少。女性平時應該勞逸結(jié)合,、放松心情,，保持健康的心態(tài),。
5、女性為求減肥,，過度節(jié)食所導致的：別以為減肥后就是美,，現(xiàn)代人苛刻的減肥方法很有可能為身體帶來后遺癥。過度節(jié)食,，就會導致營養(yǎng)攝取不均衡,，最后導致女性月經(jīng)量少這種月經(jīng)病的出現(xiàn)。
6,、生活作息無度：現(xiàn)代女性往往加班加點地適應著大城市快節(jié)奏的工作狀態(tài),，導致長期休息時間都不足8小時，甚至通宵熬夜,，長期以往,，就會導致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少等情況出現(xiàn),。
7,、經(jīng)期受寒：這也是導致月經(jīng)量少的一個原因，在來月經(jīng)前1天或月經(jīng)期間受寒的話,，就會導致盆腔內(nèi)的血管過分收縮,，從而導致月經(jīng)量變少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象,。
8,、情緒暴躁、抑郁,、受刺激,、受創(chuàng)傷：也會引起月經(jīng)量少，對于現(xiàn)代女性來說,，控制好自己的情緒,，避免過于郁悶，遇事情看開點,，避免月經(jīng)量少等月經(jīng)病,。
9、流產(chǎn)：最后,，如果子宮內(nèi)膜結(jié)合引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn),、刮宮等引起子宮內(nèi)膜變薄等也會引起月經(jīng)量少。還有的就是各種激素分泌異?；蛘卟慌怕?、腫瘤或子宮發(fā)育不全等疾病引期月經(jīng)量少，建議及早到醫(yī)院進行正規(guī)的檢查治療,。
