女性朋友正常的月經(jīng)周期是28天左右，如果月經(jīng)來時每次都提前7天以上,，或一個月來兩次的就是例假提前,，有些女性朋友卻發(fā)現(xiàn)自己的例假提前了10多天，基本上是一個月來兩次,，這讓她們甚是擔(dān)心,，不知道是怎么回事，下面我們不妨來了解一下,。

月經(jīng)提前的原因

1,、情緒波動起伏大

常見的有大喜大悲，情緒波動起伏非常的大,，另外生活,、工作的壓力比較大，這些原因都會印象女性內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)毛病，偏離正常值,，導(dǎo)致月經(jīng)提前,。

2、身體出現(xiàn)某種病變

如果女性患有某一種婦科疾病,、腫瘤或者甲狀腺疾病等等,，那么也會導(dǎo)致月經(jīng)提前，或者是一個月出現(xiàn)兩次月經(jīng)的情況,。所以,，發(fā)現(xiàn)了月經(jīng)提前的現(xiàn)象之后，最好要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,，不能夠掉以輕心。

3,、與環(huán)境心情有一定的關(guān)系

例假來潮時,，與自己的環(huán)境、心情等都有一定的關(guān)系,，所以如果女性朋友在某個月過于勞累,、壓力加大等都會導(dǎo)致月經(jīng)提前，不過如果只是提前了7天,，這都不用擔(dān)心,，是正常的，但如果連續(xù)幾個月都是這樣,，那就不正常了,，需要盡快上醫(yī)院檢查一下了。

4,、血熱氣虛導(dǎo)致

在中醫(yī)里,，認(rèn)為例假提前的原因是由于女性血熱、氣虛,。當(dāng)女性身體陽氣較盛,，或是在過量食用辛辣食物或補品以后，都容易血熱,，而血熱會是人體血液循環(huán)加速,，也就導(dǎo)致例假提前。

5,、藥物影響

有些藥物服用后會導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂,，如一些避孕藥、放化療藥物,，治療精神疾病的藥物等,。停止服用這些藥物后，月經(jīng)一般會逐漸恢復(fù)正常。

6,、節(jié)育環(huán)的影響

有些女性上環(huán)后會出現(xiàn)月經(jīng)提前的現(xiàn)象,，這種情況不必過分擔(dān)憂，月經(jīng)會慢慢恢復(fù)正常的,。

7,、電磁波

各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機能產(chǎn)生壞影響,，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,，月經(jīng)失調(diào)。

8,、便秘

便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂,。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移,，子宮體則向后傾斜,。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通,，子宮壁會發(fā)生充血,，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置,，就會發(fā)生腰痛,、月經(jīng)紊亂。

月經(jīng)提前調(diào)理方法

1,、使用敷臍法,，取丹皮、黃柏,、青蒿各10克,，生地、地骨皮各 12克,，研成粉,，取少量醋調(diào)成厚糊狀敷于臍孔上，膠布固定,，每天換1次,。

2、使用敷穴法,，拿蓖麻子仁10克,，搗爛如泥，敷于頭頂百會穴,，見干燥后即更換,。

3,、使用煙熏法，用艾條熏隱白穴,，每次20分鐘,，每天2次，最好在月經(jīng)多前即熏隱白穴,，在腳拇指甲內(nèi)側(cè)角外一分處,。如果沒有艾條可以用香煙代替。