女性閉經(jīng)可分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)兩種,，若女子年滿18歲仍未來月經(jīng),，稱為原發(fā)性閉經(jīng)；若月經(jīng)周期已建立,，又發(fā)生三個(gè)月以上無(wú)月經(jīng)者,，稱為繼發(fā)性閉經(jīng),。中醫(yī)治療閉經(jīng)重在飲食調(diào)養(yǎng),，那么閉經(jīng)吃什么好得快呢？
中醫(yī)認(rèn)為,，閉經(jīng)是由于各種原因引起血脈失通所致,。根據(jù)這一理論，推薦如下治療閉經(jīng)的食療方,，歡迎大家在中醫(yī)指導(dǎo)下對(duì)癥選用,。
痰溫阻滯型：
閉經(jīng)表現(xiàn)：月經(jīng)閉止，小腹微痛墜脹,，體態(tài)肥胖,，白帶增多，頭暈惡心,，痰多,，口淡無(wú)味，食欲不振,，心煩急躁,，舌淡苔滑膩，脈沉滑數(shù),。治宜化痰利濕,，活血調(diào)經(jīng),。
1。山楂扁豆粥：薏米30克,，炒扁豆15克,，山楂15克，紅糖適量,，四味同煮粥食,。每日一次，連服7~8天,。
2,。黑豆紅花煎：黑豆30克，紅花6克,，水煎,，沖紅糖60克，溫服,。每日一次,，連用一周。
3,。苓花紅糖飲：云苓50克,，紅花6克，入水同煎取汁,，加紅糖100克溫服,。每日一次。連服5~7天,。
寒凝血瘀型：
閉經(jīng)表現(xiàn)：月經(jīng)閉止,。小腹冷痛，胸悶惡心,，四肢不溫,，面色青白，帶下色白量多,，舌淡紅,，苔白，脈沉緊,。治宜溫經(jīng)散寒,，活血通經(jīng)。
1,。生姜大棗茶：生姜15克,，大棗100克，紅糖100克,，煎水代茶飲,。服至經(jīng)開潮止,。
2。韭菜根汁：韭菜根100克,，洗凈切碎,，絞汁，燉熱溫服,。每日一次,，連用5~7天。
3,。艾葉生姜煮雞蛋：艾葉9克,，生姜15克，雞蛋2個(gè),，加水適量入砂鍋同煮,。雞蛋熟后去殼取蛋，放入再煮片刻,。調(diào)味后飲湯吃蛋,。每日一次，連服5~6次,。
氣血不足型：
閉經(jīng)表現(xiàn)：月經(jīng)閉止,，面色蒼白或萎黃，精神疲倦,，頭暈?zāi)垦?，心悸少氣，虛煩不寐,，四肢無(wú)力,，舌淡,，苔薄白,，脈沉細(xì)無(wú)力。治宜氣血兼補(bǔ),，養(yǎng)血通經(jīng),。
1。歸芪生姜羊肉湯：羊肉250克,，洗凈切塊,，生姜65克，洗凈切絲,，當(dāng)歸,、黃芪各30克，布包,，共入砂鍋爐內(nèi)加水適量,，燉至爛熟,，棄藥包。治宜氣血兼補(bǔ),，養(yǎng)血通經(jīng),。
2。桂園蓮子粥：蓮子30克,，去皮心,，紅棗10枚，去核,，桂園30克,，糯米60克，同煮為粥,。早餐加糖食用,。常用有效。
3,。北芪枸杞乳鴿湯：乳鴿一只,，洗凈，北芪30克,，布包,，枸杞子30克，共入磁盆內(nèi)隔燉熟,。調(diào)味飲湯吃肉,。隔日一次，連服5只,。
下元不足型：
閉經(jīng)表現(xiàn)：月經(jīng)閉止,，腰腿酸軟，全身乏力,，性欲減退,，健忘盜汗，面色暗晦,，舌質(zhì)暗淡,，脈沉細(xì)數(shù)。治宜填精,，滋補(bǔ)肝腎,。
1。地黃粥：粳米30~50克,，入水煮粥,，待熟時(shí)加生姜汁10~20滴、生地黃汁10~15克,，攪勻加紅糖適量,。早餐食用,。常用有效。
2,。瘦豬肉燉湯：瘦豬肉100克,，鱉一只，共煮湯,，調(diào)味服食,。每天一次連服數(shù)次。
3,。人參胡桃湯：人參3克,，胡桃肉3枚，煎湯服之,。每日一次,。連用5~7天。
氣滯血瘀型：
閉經(jīng)表現(xiàn)：月經(jīng)閉止,，小腹脹痛,，胸脅隱痛，乳房脹痛,，面色萎黃帶青紫,，煩燥易怒，舌淡有紫斑,，邊有瘀點(diǎn),，脈沉澀或弦。治宜疏肝理氣,，活血化瘀,。 1。紅花酒：紅花50克,，浸泡于1000毫升黃酒中,，一周后服用。每次50毫升,，連服7天,。
2。桃仁牛血湯：桃仁12克,，新鮮牛血200克（煮熟凝固），切塊,，加清水適量煲湯,。食鹽少許調(diào)味，飲湯吃牛血,。每日一次,，連服7天,。
3。菜菔粥：粳米50克,，入水煮粥,，待熟時(shí)入萊菔子10~15克，至粥熟爛,，加白糖或食鹽少許調(diào)味,，晨起服食。連用一周,。
