食物治療法對于女性閉經(jīng)來說其實是最溫和的一種治療方法,，而且也是最能改善我們體質從根本上治療閉經(jīng)的一種方法,，雖然，這種方法是最長久的,，見效最慢的方法,，但是要知道潤物才能細無聲，如果女性有出現(xiàn)閉經(jīng)狀況,，藥膳無疑是最好的方法,，那么閉經(jīng)后可以吃的藥膳有哪些？

1,、鴿肉蔥姜粥

鴿肉150克,，蔥姜末20克，豬肉末50克,，粳米100克,，胡椒末1克，料酒10克,，麻油,、食鹽、味精各適量,。將鴿肉去凈骨刺切塊,，放入碗內(nèi)，加豬 肉,、蔥姜末,、料酒及鹽，拌勻備用,。粳米淘洗干凈,，下鍋加水1000毫升，燒開后放進鴿肉等,，共煮成粥時調入麻油,、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補氣,、祛風解 毒,、和血悅色功效。適用于血虛閉經(jīng)之用,。

2、桃仁牛血湯

桃仁10克～12克，鮮牛血（血已凝固）200克,，食鹽少許,。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯,，食時加食鹽少許調味,。具有破瘀行血，理血通經(jīng),，美膚益顏功效,。適用于閉經(jīng)、血燥,、便秘等癥,。

3、豬鱉肉

鱉（甲魚）1只,，豬瘦肉500克,，黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭,、足,、血，洗凈放入沙鍋內(nèi),，加入豬瘦肉,，再加水適量，先用武火煮沸,，再用文火煨至爛熟,。分多次吃完，須連吃數(shù)只鱉方可有效,。補氣血,，養(yǎng)沖任。適用于沖任（子宮發(fā)育不良）,、氣血不足之閉經(jīng),。