閉經(jīng)是一種常見疾病,,有生理性閉經(jīng),,也有病理性閉經(jīng),病理性閉經(jīng)對(duì)女性有很大的影響,,容易導(dǎo)致女性的臉上長痘痘等,,還導(dǎo)致女性不孕。女性要及時(shí)治療閉經(jīng),,并在治療期間注意飲食調(diào)理,,可以讓女性更好的治療閉經(jīng),閉經(jīng)的患者要選擇合適的飲食,,要多吃有營養(yǎng)的飲食,,不要吃辛辣刺激性的食物。
女性出現(xiàn)閉經(jīng)后應(yīng)該合理飲食,,下面推薦幾種飲食方法,,請(qǐng)看以下具體內(nèi)容:
一、薏苡煎
薏苡仁,、薏苡根各30克,。薏苡仁、薏苡根切段水煎,去渣飲汁,。早晚空腹飲,,連用10余劑。具有利濁去濕,、引血下行功效,。適用于痰濁水飲阻滯胞經(jīng)之閉經(jīng)。
二,、桃仁牛血湯
桃仁10克~12克,,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許,。將牛血切塊,,與桃仁加清水適量煲湯,食時(shí)加食鹽少許調(diào)味,。具有破瘀行血,,理血通經(jīng),美膚益顏功效,。適用于閉經(jīng),、血燥、便秘等癥,。
三,、姜絲炒墨魚
生姜50克,去骨墨魚250克,。生姜切絲,,墨魚洗凈切片,加油同炒,,佐膳,。具用補(bǔ)血通經(jīng)及美容功效。對(duì)血虛閉經(jīng)者有輔助治療作用,。
四,、烏豆雙紅湯
烏豆(黑豆)50克—100克,紅花5克,,紅糖30克~50克,。將前2味置于燉盅內(nèi),加清水適量,,隔水燉至烏豆熟透,,去紅花,放人紅糖調(diào)勻,。具有滋補(bǔ)肝腎,、活血行經(jīng),、美容烏發(fā)功效。適用于血虛氣滯型閉經(jīng),。
五,、鴿肉蔥姜粥
鴿肉150克,蔥姜末20克,,豬肉末50克,,粳米100克,胡椒末1克,,料酒10克,,麻油、食鹽,、味精各適量,。將鴿肉去凈骨刺切塊,放入碗內(nèi),,加豬肉,、蔥姜末、料酒及鹽,,拌勻備用,。粳米淘洗干凈,下鍋加水1000毫升,,燒開后放進(jìn)鴿肉等,共煮成粥時(shí)調(diào)入麻油,、味精及胡椒粉即可,。具有滋腎補(bǔ)氣、祛風(fēng)解毒,、和血悅色功效,。適用于血虛閉經(jīng)之用。
六,、墨魚香菇冬筍粥
干墨魚1只,,水發(fā)香菇、冬筍各50克,,豬瘦肉,、粳米各100克,胡椒粉1克,,料酒10克,,食鹽、味精各適量,。干墨魚去骨,,用溫水浸泡發(fā)脹,,洗凈,切成絲狀,;豬肉,、香菇、冬筍也分別切成絲備用,。粳米淘洗干凈,,下鍋,加入肉絲,、墨魚,、香菇、冬筍,、料酒熬至熟爛,,最后調(diào)入鹽、味精及胡椒粉即可,。有補(bǔ)益精氣,、通調(diào)月經(jīng)、收斂止血,、美膚駐顏功效,。適用于閉經(jīng)、白帶增多,、面色無華等癥,。