女人閉經(jīng)如何治療,？治療閉經(jīng)的妙招推薦

1,、保持規(guī)律的性生活

規(guī)律的性生活是一種良性刺激，可使人體內(nèi)分泌趨于平衡,，更符合生理需要,，而促進月經(jīng)的恢復(fù)，并使月經(jīng)來潮規(guī)律,。

2,、運用刮痧治療

取大椎,、肩井、膏肓,、神堂穴,，配刮氣海至關(guān)元、血海,、三陰交,、5次。血枯加刮脾俞,、章門,、足三里，血滯加刮肝俞,，太沖經(jīng)穴部位,。重刮主刮穴位及肝俞、太沖經(jīng)穴部位3分鐘左右,；輕刮其他經(jīng)穴部位3至5分鐘,。

3、保持心情舒暢

避免精神緊張與不良刺激,，以免氣血紊亂,，影響月經(jīng)的正常來潮。適當?shù)剡M行體育鍛煉和體力勞動,，以增強體質(zhì),，保證氣血的正常運行。肥胖者還應(yīng)控制飲食,，少吃甜食及含脂肪類豐富的食物,，以消除過度的脂肪對內(nèi)分泌代謝的影響，促進月經(jīng)的恢復(fù),。

4,、調(diào)整飲食習慣

不挑食、不偏食,，多吃一些高蛋白食物,，如蛋類、牛奶,、瘦肉,、魚類、甲魚,、牡蠣、蝦等以及蔬菜,、水果,，以保證足夠的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,。積極治療全身的急慢性疾病，特別是胃腸道疾病,、貧血及結(jié)核病等,，以促進消化吸收，減少消耗,。通過以上措施,，可使營養(yǎng)不良的閉經(jīng)患者恢復(fù)月經(jīng)。

5,、合理的作息時間

生理性的閉經(jīng)在職業(yè)女性中出現(xiàn)較多,，就是因為她們?yōu)榱斯ぷ鳎雎粤俗飨⒁?guī)律,。長時間的熬夜,、飲食不定時，打亂了身體的生物鐘,，也打亂了內(nèi)分泌平衡,，從而影響卵巢-垂體-下丘腦軸的功能，導(dǎo)致閉經(jīng),。因此讓自己的作息時間合理,，并避免過度勞累，不久“老朋友”就會重新登門的,。

6,、病因治療

找到引起閉經(jīng)的器質(zhì)性疾病給以恰當治療。例如結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎即給抗癆治療,。宮腔粘連患者應(yīng)擴張宮腔并放置節(jié)育環(huán),，以防再次粘連。垂體或卵巢腫瘤在診斷明確后,，則根據(jù)腫瘤的部位,、大小、性質(zhì)確定治療方案,，選擇手術(shù),、放療、化療其它綜合措施,。

7,、雌、孕激素替代療法

對先天性卵巢發(fā)育不良,，或卵巢功能受到抑制或破壞以致功能衰竭者,，可用外源性卵巢激素進行替代療法。這些患者因缺乏正常卵泡和卵母細胞，不分泌性激素,，如給予雌激素或雌,、孕激素人工周期療法，可糾正患者缺乏雌激素的生理和心理狀態(tài),，促進生殖器官和第二性征一定程度的發(fā)育,，改善性生活，并可導(dǎo)致出現(xiàn)酷似月經(jīng)的周期性撤藥性出血,。