月經(jīng)失調(diào),，也稱月經(jīng)不調(diào)。這是一種常見的婦科疾病 ,。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀,。下面我們月經(jīng)不調(diào)的原因是什么,？

月經(jīng)不調(diào)的罪魁禍?zhǔn)?/p>

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醫(yī)生在排除了器質(zhì)性病變的可能后，詢問了近期的生活情況,，并肯定地告訴她,，是長期壓力過大導(dǎo)致了精神緊張，從而使內(nèi)分泌紊亂,，改變了月經(jīng)的規(guī)律,。

正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下,，會抑制腦下垂體的功能,，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂,。同樣,，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,，也會影響到月經(jīng),。

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女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮,，導(dǎo)致卵巢功能紊亂,，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng),。

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各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波,，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響,，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào),。

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便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂,。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移,，子宮體則向后傾斜,。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通,，子宮壁會發(fā)生充血,，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置,，就會發(fā)生腰痛,、月經(jīng)紊亂。

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濫用或經(jīng)常大量使用抗生素,，對女性而言可致月經(jīng)失調(diào),、不排卵、閉經(jīng),，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,，導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。

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都市時尚生活的實(shí)踐者,，經(jīng)常下班后與朋友或同事去蹦迪,，樂此不疲。在震耳欲聾的音樂環(huán)境中時間呆得長了,，聽力似乎有些下降,，但更令人驚奇的是，月經(jīng)的周期也發(fā)生了變化,，間隔有時長有時短,。是的，噪聲會導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂,，對月經(jīng)和生育能力均有不良影響,。

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煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,，引起月經(jīng)不調(diào),。每天吸煙1包以上的女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍,。

月經(jīng)不調(diào)吃什么好

1,、主食及豆類可選擇小麥、小米,、玉米,、紫糯米等及豆制品,。

2、肉,、蛋,、奶類可選擇豬肉、豬皮,、牛肉,、羊肉、動物內(nèi)臟,、兔肉,、雞肉、魚類,、蛋類,、奶及奶制品等,。

3,、蔬菜類可選擇油菜、小白菜,、卷心菜,、菠菜、莧菜,、芹菜,、藕、芥菜,、青蒜,、菜花、柿子椒,、西紅柿,、胡蘿卜、香菇,、鮮蘑等,。

4、水果類可選擇蘋果,、梨,、香蕉、橘子,、山楂,、甘蔗、桃,、李,、杏,、石榴、柿子,、楊梅等,，但需要注意月經(jīng)期間不宜過量進(jìn)食生冷瓜果。