青春期的女性來月經(jīng)時，剛開始有點不習(xí)慣,，甚至還有點恐懼,，往往處理不好，會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),，但是月經(jīng)對于青春期性成熟的女性來說,，是一種周期性的正常的生理反應(yīng)。一般來說,，少女在月經(jīng)期間，沒有什么不適的感覺,，如果你有什么異常情況,，應(yīng)積極去醫(yī)院檢查病因。

青春期女性可能會有盆腔充血,、激素分泌的變化和心理上的不適應(yīng),，有些女性還可能有輕微的下腹及腰骶部沉墜感,、腰酸、輕度腹瀉或便秘等,；有的還有易疲勞,、煩躁、情緒不穩(wěn),、頭暈,、乳房 腫脹等感覺。但一般不會影響工作,、學(xué)習(xí)和生活,。

痛經(jīng)在生理上可分為兩類：一種是功能性痛經(jīng)，另一種是器質(zhì)性痛經(jīng),。器質(zhì)性痛經(jīng)可能是患有盆腔炎,、子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜移位所引起等,。痛經(jīng)的原因還有的是心理因素,。一般來說，女性月經(jīng)期間,，常常出現(xiàn)情緒不穩(wěn),，如愛發(fā)脾氣、容易沖動,、憂郁和心煩意亂等,，與內(nèi)分泌活動有密切關(guān)系。當(dāng)情緒干擾了內(nèi)分泌系統(tǒng)的生理機(jī)制的平衡時,，就會出現(xiàn)痛經(jīng)反應(yīng),。

初來月經(jīng)的少女，由于無知和情緒上不能自控,，可能會經(jīng)常出現(xiàn),；經(jīng)前緊張癥；,，再加上生殖系統(tǒng)尚未成熟而帶來的脹痛和不適感,，于是形成一種消極心理定勢，認(rèn)為來月經(jīng)就是疼痛的,，所以當(dāng)月經(jīng)來時,，真好像疼痛明顯地加劇了。

對于有器質(zhì)性病變的痛經(jīng),，應(yīng)當(dāng)及早求助醫(yī)生,，對于偏重于心理因素造成的痛經(jīng)，要從以下幾方面注意：

一,、學(xué)習(xí)經(jīng)期衛(wèi)生知識,，了解自己經(jīng)期規(guī)律和特征,，打消不必要的思想顧慮；

二,、要保持精神愉快,，情緒穩(wěn)定。月經(jīng)期可有意回避一些矛盾,，以減少刺激,，一旦遇到不愉快的事情，要能控制自己,，或是去聽聽音樂,、看看 電影，或從事一些令人高興的活動,；

三,、注意多吃些豆類、胡蘿卜等富含維生素的食物,。這樣不僅可緩解痛經(jīng),，對身體也有好處；

四,、必要時可使用些藥物,。

所以，如果你是處于青春期,，而常常有劇烈的痛經(jīng)癥狀,，首先應(yīng)調(diào)節(jié)好心態(tài)，其次應(yīng)及時到專業(yè)的醫(yī)院檢查確診,，以免引起一些疾病,。