婦女在行經(jīng)前后,，或正值經(jīng)期，小腹及腰部疼痛,，?？砂槊嫔n白，頭面冷汗淋漓,，手足發(fā)冷,，泛惡欲吐等癥狀，稱為痛經(jīng),，亦稱經(jīng)行腹痛,。中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁不舒,，氣滯血瘀,，或寒凝經(jīng)脈，氣血不暢所致,，當(dāng)以活血化瘀,，溫經(jīng)止痛為治。介紹幾方,，供選用,。

▲白藥填臍法：取云南白藥適量，白酒調(diào)為稀糊狀,，填于肚臍處,，外用膠布固定，并可用熱水袋熱熨肚臍處,，每日2—3次,，每次10—15分鐘，藥糊每日1換,，連續(xù)3—5天,。

▲藥酊摩擦法：取云南白藥酊適量，涂于臍下關(guān)元穴,、氣海穴部位,，用手摩擦,，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時(shí)，疼痛即止,。

▲芥糊填足法：取白芥子12克，研為細(xì)末,，加面粉適量,，米醋調(diào)為稀糊狀，外敷足心涌泉穴,，包扎固定,，每日1換，還可配合外敷關(guān)元,、氣海穴,。

▲痛經(jīng)足浴方：取益母草、香附,、乳香,、沒藥、夏枯草各20克,，水煎2000毫升足浴,，每次15—20分鐘，每日1次,，連續(xù)3—5天,。