以下兩款常見的中草藥可以幫助女性用最有效最經(jīng)濟(jì)的方法踢走痛經(jīng),。

益母草

益母草味性辛苦，微寒,，具有活血調(diào)經(jīng),，去淤血，抗凝血,，止痛消腫,，清熱解毒等功效。還能美容養(yǎng)顏,，減輕子宮痙攣所帶來的痛經(jīng),，增加子宮興奮。

推薦調(diào)經(jīng)配方：上湯益母草

配方：益母草,，皮蛋,，枸杞，磨菇（想要更加鮮美可加入一定量的肉碎）,。

功效：用上湯的煮法,，不僅可以減少益母草本身的苦味，還能讓益母草的藥物作用充分發(fā)揮出來,。具有松弛子宮痙攣狀態(tài),，減輕痛經(jīng)，散淤血,，益腎活血的功效,。

當(dāng)歸

當(dāng)歸的養(yǎng)生功效歷來受到醫(yī)學(xué)的關(guān)注，它主要的作用是補(bǔ)血活血,，調(diào)理月經(jīng),，止痛化瘀，潤腸通道。

推薦調(diào)經(jīng)配方：四物湯

配方：當(dāng)歸10克,，熟地黃12克,，白芍10克，川芎6克,。

做法：加水煎煮取汁,，分3次服。

功效：補(bǔ)血活血,，祛瘀止痛,，能有效緩解痛經(jīng)，血虛,，經(jīng)閉,，貧血等癥狀，對于月經(jīng)不調(diào)者,，閉經(jīng)痛經(jīng)者有突出療效,。