產(chǎn)后新媽媽是要經(jīng)過一段時(shí)間的恢復(fù)期才能讓月經(jīng)步入正軌，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)是一個(gè)正常的生理過程,，但是也不可馬虎,，應(yīng)注意休息，飲食營養(yǎng)合理,，不可給自己太大的精神壓力,。一般來說,，孕婦產(chǎn)后6到8周會(huì)恢復(fù)排卵，會(huì)來月經(jīng),，但是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì),，以及產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)，新媽媽月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間有長有短,，有的甚至到了18周以后才來月經(jīng),，只要身體上不受感染，沒有出現(xiàn)其他的白帶異常的現(xiàn)象,，大可不必?fù)?dān)心,，但是如果太長的話，新媽媽較好還是到正規(guī)醫(yī)院去做個(gè)檢查,。孕婦除了產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)延遲的現(xiàn)象外,，通常狀況下，專業(yè)次來月經(jīng)量也會(huì)比較多,，到第二次會(huì)恢復(fù)正常,，這種情況，新媽媽也不必存在太大的憂慮,，這種現(xiàn)象也不必治療,。

產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)怎么辦？新媽媽產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)雖然無需治療,，但是調(diào)養(yǎng)是必不可少,。新媽媽產(chǎn)后應(yīng)保持樂觀心態(tài)，愉悅的心情,，注意適當(dāng)補(bǔ)鈣,，多休息，加強(qiáng)營養(yǎng),，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，避免過于安逸，造成懶惰,。如果長期來經(jīng)時(shí)間不規(guī)律,，建議去醫(yī)院查明具體原因再做相應(yīng)的治療。