“痛經(jīng)”含義是指婦女在經(jīng)期前中后,，出現(xiàn)周期性小腹疼痛，或痛到腰骶,，甚至劇痛昏厥者,，也叫“經(jīng)行腹痛”。

月經(jīng)病有多種,，例如量過(guò)多,、過(guò)少、崩漏,、痛經(jīng)等,。特別是痛經(jīng)，痛起來(lái)不僅折磨人,，還影響工作和學(xué)習(xí),，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是夢(mèng)魘,。

月經(jīng)病和腎功能可是大有關(guān)系

“經(jīng)水出諸腎,，意思是月經(jīng)病和腎功能有直接關(guān)系，也和脾,、肝,、氣血、沖脈,、任脈、子宮相關(guān),?！蓖唇?jīng)主要是腎氣虧虛、氣血不足,，加上各方面的壓力,，令肝氣郁結(jié)，以致氣血運(yùn)行不順,，造成痛經(jīng),。“因此,，調(diào)經(jīng)治療大法以補(bǔ)腎,、健脾、疏肝,、調(diào)理氣血為主,?！?/p>

痛經(jīng)的發(fā)生與沖任、子宮的周期性生理變化有關(guān),，辨證論治如下：

一,、虛證：不榮則痛，意思是氣血虛弱或肝腎虧損造成,。

由于氣血不足或是脾胃功能不健運(yùn),，氣血運(yùn)行無(wú)力，滯而不暢,，或肝腎臟腑功能虧損所致的精虧血少,，使婦女生理密切關(guān)系的沖任二脈失于濡養(yǎng)，造成痛經(jīng),。

治法宜平時(shí)調(diào)補(bǔ),，補(bǔ)氣養(yǎng)血或滋補(bǔ)肝腎。

二,、實(shí)證：不通則痛,，意思是氣血運(yùn)行不暢造成。

由于肝氣不舒暢,，氣滯血淤,，經(jīng)血滯于子宮，或感受寒邪,，平時(shí)過(guò)量吃寒涼生冷食物,，使血為寒凝，或是因感受濕熱之邪,，濕熱與血搏結(jié),，以致氣血凝滯不暢。由于月經(jīng)前或月經(jīng)時(shí),，氣血下注沖任,、子宮，胞脈,，造成壅滯,，塞而不通，所以會(huì)痛,。

治法宜祛淤止痛,。在月經(jīng)前3至5天，氣滯者行氣活血止痛,，寒凝者溫經(jīng)散寒止痛,，濕熱者清熱除濕止痛。

在治療方面，中醫(yī)是急則治其標(biāo),，以止其痛,；痛止后則治本為主。例如,，慢性盆腔炎引起的痛經(jīng),，如果治好盆腔炎，痛經(jīng)自然痊愈,。

痛經(jīng)除求醫(yī)辨證論治外,，平時(shí)尚可配合食療，減輕痛苦,。

中醫(yī)痛經(jīng)食療

一,、氣血虛弱型：羊肉燉當(dāng)歸黃芪當(dāng)歸50克、羊肉500克,、黃芪30克,，共燉湯，食肉喝湯,。

二,、肝腎虧損型：川芎丹參煲雞蛋川芎6克、丹參12克,、雞蛋2粒,。將川芎、丹參,、雞蛋加水同煮,，雞蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋飲湯,。

三,、氣滯血淤型：益母草煮雞蛋益母草30克、雞蛋2粒,。將益母草,、雞蛋加水同煮，蛋熟后去殼,，再煮片刻，去藥渣吃蛋飲湯,，每天1次,，連服3至5天。

四,、寒凝血淤型：生姜紅糖茶生姜紅糖茶：生姜15克,、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之。

五,、濕熱蘊(yùn)熱型：絲瓜紅糖湯老絲瓜250克,、紅糖適量。將絲瓜洗凈切碎,，水煎湯加紅糖適量,，趁熱喝湯。

此外,，痛經(jīng)患者應(yīng)注意起居飲食,，平時(shí)忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化為佳,。