患有痛經(jīng)的女性在保養(yǎng)期間，日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點：

1,。 經(jīng)前后和行經(jīng)期應(yīng)注意保暖,，避免受涼。同時,，不宜過分勞累,。

2。 注意精神調(diào)養(yǎng),，解除心理障礙,，使精神快樂，氣機暢達,。

3,。 注意外陰清潔，每天用水洗一次,，勤換墊紙,。

4。 盡早到醫(yī)院檢查,，尤其有出汗,、肢冷、面色青紫等伴隨癥狀的劇烈疼痛時,，以查明是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng),，做到心中有數(shù)。