有很多女新在經(jīng)期的時(shí)候或多或少都有一些不適的癥狀,，其中頭疼就是一種,。就經(jīng)期頭疼的原因來說，是很多有類似情況的女性朋友都在關(guān)注的問題,，經(jīng)有關(guān)專家介紹,，引起經(jīng)期頭疼的原因是多方面的,，而氣血虧虛是最主要的致病因素,。

有關(guān)資料顯示，女性在經(jīng)期的時(shí)候,，經(jīng)血大量流失導(dǎo)致氣血虧損,。而氣血虧損導(dǎo)致血?dú)膺\(yùn)行不暢，血淤則不通,，不通則痛,，如果不能及時(shí)治療，就會(huì)轉(zhuǎn)化為周期性或是其它類型較為嚴(yán)重的頭疼現(xiàn)象,。另外,，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)血液中的雌性激素水平降低到一定的程度,，也會(huì)引發(fā)頭疼,，而雌性激素水平會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而有所變化,。因此月經(jīng)不調(diào)也是引起女性頭疼的主要原因之一，建議女性應(yīng)積極治療月經(jīng)不調(diào),。治療月經(jīng)不調(diào)可用痛經(jīng)康搭檔,，它內(nèi)服外用，能夠有效的調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,，改善皮膚微循環(huán),，清熱、散瘀,、消化沉積色素,，使雌性激素達(dá)到平衡。除了以上會(huì)引起經(jīng)期頭疼外,，過敏食物以及精神與心理壓力等因素也會(huì)引起經(jīng)期頭疼,。在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力較弱者偏頭痛,，甚至有些食物會(huì)讓偏頭痛者體內(nèi)的血管或神經(jīng)起變化,；女性在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現(xiàn)代都市緊張的生活和工作壓力,，使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài),，有時(shí)情緒低落、極度疲乏又缺少運(yùn)動(dòng),，睡眠時(shí)間過長,，生活沒有規(guī)律，有時(shí)長時(shí)間不吃東西,，有時(shí)狼吞虎咽等等導(dǎo)致經(jīng)期偏頭痛,。

友情提示：想要戰(zhàn)勝經(jīng)期頭疼就要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)素：如鈣和維生素D、鎂,、黃體酮,、葡萄糖酸，另外還要適量的運(yùn)動(dòng),。