月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病,，大家對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的危害想必都非常了解,，因此要及時(shí)治療。所以,，很多患者對(duì)于月經(jīng)不調(diào)吃什么都非常的關(guān)心,。

1、龍眼肉50克,，雞蛋1個(gè),，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋,，共燉至熟，早晚各1次，連服10天,。適用于虛證月經(jīng)不調(diào),。

2、雞蛋2個(gè),，益母草30克，將雞蛋洗凈,，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘,，吃蛋飲湯,。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過少，月經(jīng)后延癥,。

3、紅高粱花、紅糖各適量,，水煎,，分2次飲服,。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者,。

4,、當(dāng)歸、生姜各10克,，羊肉片100克，加水同煮,，熟后加鹽，飲湯食肉,。適宜于月經(jīng)后延、量少,、腹冷痛等癥,。

5、大棗20枚,，益母草10克，紅糖10克,，加水燉飲湯，每日早晚各1次,。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過少等癥,。