卵巢,，是女性最重要的生殖器官，不僅為女性提供卵子,、完成排卵,，還負(fù)責(zé)合成和分泌雌激素、孕激素,、雄激素等20多種激素和生長(zhǎng)因子,。

專家指出，女性卵巢功能衰退,，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),、長(zhǎng)斑、性生活障礙,、無(wú)故發(fā)胖等問(wèn)題,。若女性經(jīng)常出現(xiàn)下面幾個(gè)問(wèn)題，尤其30歲以上的女性,，可能是卵巢出問(wèn)題的“信號(hào)”,，要及時(shí)保養(yǎng)卵巢，延緩卵巢衰老,。

1,。月經(jīng)不調(diào)

雌激素與孕激素配合，使得女性有正常的月經(jīng)周期和妊娠,。若卵巢出問(wèn)題,，兩類激素?zé)o法正常分泌，月經(jīng)自然受牽連,。如果卵巢保養(yǎng)得當(dāng),，能促使卵泡進(jìn)一步發(fā)育并分泌雌激素,，幫助卵巢進(jìn)行有規(guī)律的排卵，維持穩(wěn)定的月經(jīng)周期,、經(jīng)量,，減少痛經(jīng)的發(fā)生。

2,。黃褐斑

女性長(zhǎng)黃褐斑,，主要與雌激素水平過(guò)高有關(guān)。通過(guò)保養(yǎng)卵巢,，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌尤其雌激素水平,，加上其他外用藥物的輔助作用，可以有效遏制黃褐斑的出現(xiàn),。

3,。無(wú)故發(fā)胖、乳房下垂

雌激素可以刺激并維持乳房發(fā)育,，使女性臀部肥厚,、脂肪豐滿，而孕激素能進(jìn)一步促使乳腺腺泡發(fā)育成熟,。若卵巢功能變差,，雌激素分泌不足，會(huì)引發(fā)身體突然迅速發(fā)胖（尤其腰腹部）,、乳房和臀部下垂等,。

4。性欲低

性欲的發(fā)生與兩個(gè)因素有關(guān),，一個(gè)是性內(nèi)分泌系統(tǒng),，一個(gè)是神經(jīng)系統(tǒng)。研究證實(shí),，男女性欲強(qiáng)弱主要取決于體內(nèi)雄激素水平,。卵巢除了分泌有維持性欲功能的雌激素，還會(huì)分泌少量的雄激素,，卵巢的健康與否會(huì)影響女性性欲,。

5。更年期癥狀提前來(lái)

女性30歲以后,，開始步入卵巢功能衰退期,，但這離更年期還遠(yuǎn)著呢。一般來(lái)說(shuō),，女性45歲以后開始進(jìn)入更年期,。若30多歲就早早出現(xiàn)月經(jīng)減少、潮熱,、出汗等更年期癥狀,，很有可能是卵巢提前衰老,，也就是常說(shuō)的“卵巢早衰”。若卵巢保養(yǎng)得宜,，可分泌足夠的雌激素,，可使卵巢和機(jī)體抗衰老能力增強(qiáng)，而非靠藥物補(bǔ)充雌激素,。