要知道月經(jīng)不調(diào)吃什么可以調(diào)理好,，先要了解自己是什么原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào),，只有在了解的情況下對癥下藥，才能專業(yè)調(diào)理好月經(jīng)不調(diào),。

一,、血熱型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理

血熱型月經(jīng)不調(diào)的癥狀：經(jīng)血色紅或有紫塊或深紅，質(zhì)粘而稠,，心胸煩悶,，面紅口干，咽干口燥,，顏面潮紅,，尿黃便結(jié)，舌紅苔黃,。

二,、氣虛型月經(jīng)不調(diào)治療

氣虛型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)行先期，或經(jīng)期延長,，量多色淡質(zhì)清稀，神疲肢軟乏力,，心悸氣短,，食少便溏，小腹空墜,，舌淡苔薄,。

三、肝郁化熱型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理

肝郁化熱型月經(jīng)不調(diào)癥狀：月經(jīng)不調(diào),，經(jīng)行不暢,，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒,，煩躁易怒或善嘆息,，噯氣食少，經(jīng)血色紅或紫,，舌邊尖紅,，口苦咽干，苔薄黃,。

四,、血寒型月經(jīng)不調(diào)治療

血寒型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)期延后,，色暗量少，小腹冷痛,、得熱則減,，或畏寒肢冷，面色蒼白,，舌苔薄白,。

五、血虛型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理

血虛型月經(jīng)不調(diào)癥狀：經(jīng)期錯后,，量少色談,，質(zhì)清稀，頭暈眼花,，心悸怔腫,，少寐多夢，面色萎黃無華,，舌淡少苔,。

六、氣滯型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理

氣滯型月經(jīng)不調(diào)癥狀：月經(jīng)延后,，量少色暗有塊,，小腹脹甚而痛，胸脅乳房脹痛,，舌質(zhì)暗,。

七、血瘀型月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理

血瘀型月經(jīng)不調(diào)癥狀：月經(jīng)錯后,，或經(jīng)來量少,，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按,，或刺痛,，血塊排出后其痛減輕，舌窒暗或有瘀點瘀斑,。