痛經(jīng)的發(fā)生往往另很多女性痛苦不堪，對于痛經(jīng)的患者來說，在日常飲食方法有些不適合痛經(jīng)的患者吃的食物,，下面就介紹一下都有哪些食物是不適合痛經(jīng)患者吃的。

痛經(jīng)不能吃什么：

1,、忌食刺激性食物：

有一部分痛經(jīng)病人,，是由于濕熱蘊結(jié)胞宮所致,。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血,、炎癥,，或造成子宮肌肉過度收縮,，而使痛經(jīng)加重,。辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒,、大蒜,、蔥、姜,、韭菜,、煙、烈性酒及辛辣調(diào)味品等,，痛經(jīng)病人應

該盡量少吃或不吃,。

2、忌食生冷寒涼食品：

婦女平時或經(jīng)期,，如嗜食寒涼生冷食品,，血為寒凝，以致血行受阻,，不通則痛,，可致痛經(jīng)；又多食此類食品,，易傷脾陽,，使寒濕不化，傷于下焦,，客于胞中,，血被寒凝致痛經(jīng)。所以素體氣陽虛者,，或婦女正值經(jīng)期或經(jīng)期前后,，應忌食生冷和寒涼性食品。

此類食品包括：各類冷飲,、各種冰凍飲料,、冰鎮(zhèn)酒類、生拌涼菜,、螃蟹,、田螺、蚌肉,、蛭子,、梨,、柿子、西瓜,、黃瓜,、荸薺、柚,、橙子等,。

3、忌食酸澀食物：

酸性食品味酸性寒,，具有固澀收斂作用,，使血管收縮、血液澀滯,，不利于經(jīng)血的暢行和排出,，故痛經(jīng)者忌食此類食物。酸性食物包括米醋,、酸辣菜,、泡菜、石榴,、青梅,、楊梅、草莓,、楊桃,、櫻桃、酸棗,、芒果,、杏子、李子,、檸檬等,。