女性治療痛經(jīng)的常見誤區(qū)都有哪些呢

誤區(qū)1、吃藥緩解痛經(jīng)

有些女性不明自己痛經(jīng)的原因,，單純的靠吃止痛藥等來緩解痛經(jīng)問題,。其實(shí)這也是痛經(jīng)治療誤區(qū)。因?yàn)闃?gòu)成女性痛經(jīng)的原因分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng),，根據(jù)不同原因造成的痛經(jīng),，其解決的方法也會(huì)不同，濫用藥還可能加重痛經(jīng),，或產(chǎn)生一種依賴性,。

誤區(qū)2、按摩方法治療痛經(jīng)

女性千萬不要通過按摩方法治療痛經(jīng),，醫(yī)生指出,，女性在月經(jīng)期間不宜進(jìn)行激烈的按摩，因?yàn)檫^度的按摩容易刺激子宮內(nèi)膜,，甚至?xí)又爻鲅那闆r,。

誤區(qū)3、溫?zé)岑煼ㄖ委熗唇?jīng)

很多女子痛經(jīng)了,，就抱著一個(gè)熱水袋,。其實(shí)，溫?zé)岑煼ㄖ委熗唇?jīng)并非適合所有人,，因?yàn)槲覀冋Ｈ说捏w質(zhì)是分為虛,、實(shí)、寒,、熱的,，對(duì)于虛寒型體質(zhì)采用溫?zé)岑煼ㄖ委煵庞泄πВ鴮?duì)于其他體質(zhì)的女性則不宜采用這種方法治療痛經(jīng),。

誤區(qū)4,、婚姻是痛經(jīng)的休止符

結(jié)婚后就不會(huì)痛經(jīng)了嗎,？有道理嗎？專家表示,，痛經(jīng)和結(jié)婚生育是沒有必然聯(lián)系的,。一些女性婚后痛經(jīng)有所緩解，可能是因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期人體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,，內(nèi)分泌沒有規(guī)律，尤其是很多痛經(jīng)都發(fā)生在剛來月經(jīng)的第一年,，隨著發(fā)育,，以后就不再痛了。

少女長期痛經(jīng),，容易引起病變,，發(fā)展成繼發(fā)性痛經(jīng)，因此婚姻不是痛經(jīng)的休止符,，如果女性長期痛經(jīng)還是應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,。

維生素D可緩解痛經(jīng)

魚、蛋黃和人造黃油等食物都富含維生素D,，女性需要攝入每公升75到99毫克的維生素D,，才能保證骨質(zhì)的健康，如果低于每公升25毫克患慢性疼痛的幾率就會(huì)增大,，特別是孕婦,、母乳喂養(yǎng)的女性以及老年婦女應(yīng)該每天攝取足夠的維他命D，以緩解慢性疼痛,。專家指出,，多攝取鈣和維生素D可以降低女性出現(xiàn)焦慮、抑郁,、頭痛和腹部絞痛等經(jīng)期前綜合征癥狀,。