病理

原發(fā)性痛經(jīng)

病因目前尚未完全明了。是指初潮不久后即出現(xiàn)痛經(jīng),，有時(shí)與精神因素密切相關(guān),。也可能由于子宮肌肉痙攣性收縮，導(dǎo)致子宮缺血而引起痛經(jīng),。多見于子宮發(fā)育不良,、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲,，使經(jīng)血流出不暢,，造成經(jīng)血滯留，從而刺激子宮收縮引起痛經(jīng),。有的在月經(jīng)期,，內(nèi)膜呈片狀脫落，排出前子宮強(qiáng)烈收縮引起疼痛,，排出后癥狀減輕,，稱膜性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)多能在生育后緩解,。

繼發(fā)性痛經(jīng)

多見于生育后及中年婦女,，因盆腔炎癥、腫瘤或子宮內(nèi)膜異位癥引起,。內(nèi)膜異位癥系子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)于子宮腔以外,，如子宮肌層、卵巢或盆腔內(nèi)其它部位,，同樣有周期性改變及出血,，月經(jīng)期間因血不能外流而引起疼痛，并因與周圍鄰近組織器官粘連,，而使痛經(jīng)逐漸加重,，內(nèi)診可發(fā)現(xiàn)子宮增大較硬，活動(dòng)較差,，或在子宮直腸陷窩內(nèi)發(fā)現(xiàn)硬的不規(guī)則結(jié)節(jié)或包塊,，觸痛明顯。

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有10%左右的年輕女性必須每月忍受嚴(yán)重的經(jīng)痛,，許多人因此被迫要休假好幾天,，除了吃藥以外，現(xiàn)在有科學(xué)家開始研究能否經(jīng)由飲食或其它自然方法,，來減緩經(jīng)期的疼痛

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，婦女降低脂肪攝取并且多吃蔬菜水果，可能能夠降低經(jīng)痛痛苦度與縮短經(jīng)痛期天數(shù),。

醫(yī)生表示,，有兩種可能的學(xué)理可以支持這種研究結(jié)果，其一是,，經(jīng)痛主要是前列腺素所引起,，而前列腺素（prostaglandin）主要是由增厚的子宮內(nèi)膜所分泌，當(dāng)子宮內(nèi)膜越厚,，前列腺素就分泌越多,，子宮內(nèi)膜增厚是由雌性素所主導(dǎo)，低卡飲食能夠降低雌性素的量,，因此前列腺素也變得比較少

其二是,，富含纖維的蔬菜水果飲食會(huì)增加體內(nèi)荷爾蒙結(jié)合蛋白的量（hormone binding protein），所以血中的雌性素濃度就變得較低,，因?yàn)樵S多雌性素都被結(jié)合白所帶走,，所以，降低了雌性素也就隨即降低前列腺素的量,，經(jīng)痛自然會(huì)減緩

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),，當(dāng)這些婦女的飲食改成低脂與高纖蔬果，所經(jīng)歷的經(jīng)痛程度與天數(shù)都減少,，顯示天然的飲食改變可能是一種非醫(yī)藥性的良好緩解經(jīng)痛方法,。