玫瑰花蜂蜜茶
材料：玫瑰花5朵,，蜂蜜適量。
做法：
1,、將玫瑰花置于茶壺內(nèi),，加300毫升沸水沖泡5-10分鐘。
2,、待花苞泡開后加入適量蜂蜜,，攪拌均勻即可。
功效：本品活血養(yǎng)顏,，益氣養(yǎng)血,，適宜皮膚粗糙、月經(jīng)不調(diào),、貧血,、體質(zhì)虛弱者飲用。
玫瑰益母草茶
材料：玫瑰花8朵,，益母草10克,，紅糖適量。
做法：
1,、益母草洗凈,，放入鍋中，煮沸后煎煮10-15分鐘,。
2,、將玫瑰花放入鍋中,，再煮5分鐘,。
3、倒入杯中,，加適量紅糖攪拌融化,，放至溫?zé)岷蠹纯娠嬘谩?/p>
功效：本品可理氣補(bǔ)血、活血散瘀,，適用于貧血,、面色黯淡,、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)者飲用,。
山楂益母草茶
材料：山楂15克,，益母草10克，當(dāng)歸5克,。
做法：
1,、山楂、益母草,、當(dāng)歸分別洗凈,。
2、將當(dāng)歸,、益母草,、當(dāng)歸放入鍋中，加適量清水煎煮,。
3,、濾取湯汁即可飲用。
功效：用于氣血瘀滯所致的貧血,、月經(jīng)不調(diào),，產(chǎn)后瘀阻腹痛、惡露不盡等,。
黃芪紅棗茶
材料：黃芪10克,，紅棗10克。
做法：
1,、黃芪洗凈,，紅棗洗凈，切開去核,。
2,、將黃芪、紅棗放入壺中,，倒入適量的開水沖泡,，加蓋燜5-10分鐘。
3,、飲用茶湯并吃紅棗,。
功效：本品可補(bǔ)氣、補(bǔ)血,，適于氣血虧虛,、疲勞乏力、心悸、失眠多夢,、帶下,、月經(jīng)不調(diào)者飲用。
紅棗玫瑰花茶
材料：玫瑰花10克,，紅棗5克,。
做法：
1、將玫瑰花用清水略微沖洗,。紅棗洗凈后去核,，從中間斷開。
2,、將玫瑰花和紅棗一起放入杯中,，用煮沸的開水沖泡。
3,、蓋上杯蓋,，悶5分鐘后即可飲用。
功效：本品對月經(jīng)不調(diào),、痛經(jīng),、月經(jīng)先期有較好的作用。
益母草當(dāng)芎茶
材料：當(dāng)歸15克,，川芎5克,，益母草20克。
做法：將當(dāng)歸,、川芎,、益母草磨成碎末，放在沸水中沖茶或者在沸水中稍微煮煮,，一天一次,，不低于5天。
功效：本品補(bǔ)血調(diào)經(jīng),、緩解疼痛,，可治療經(jīng)期或者經(jīng)前經(jīng)后出現(xiàn)腹部疼痛，經(jīng)血少或者不順,，孕婦慎用,。
